关于“怎么样被迫离职”的问题，这实际上涉及到劳动者在特定情况下依法解除劳动合同的权利。根据《劳动合同法》的相关规定，以下是一些可以构成“被迫离职”的情形，以及相应的解释和说明：

首先，需要明确的是，“被迫离职”并非一个法律术语，而是通俗的说法，它指的是劳动者在用人单位存在违法行为或违反劳动合同约定的情况下，依法解除劳动合同的行为。在这种情况下，劳动者通常有权要求用人单位支付经济补偿。

具体来说，以下情形可以构成“被迫离职”：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件：

   • 如果用人单位未能按照劳动合同中的约定，为劳动者提供必要的劳动保护或劳动条件，如安全的工作环境、必要的劳动工具等，劳动者有权解除劳动合同。

2. 未及时足额支付劳动报酬：

   • 用人单位未按时或未足额支付劳动者的工资、奖金等劳动报酬，是常见的违法行为之一。在这种情况下，劳动者有权要求用人单位支付欠薪，并可以选择解除劳动合同。

3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费：

   • 用人单位有义务为劳动者缴纳社会保险费，包括养老保险、医疗保险、失业保险等。如果用人单位未依法缴纳，劳动者有权解除劳动合同，并要求用人单位补缴社会保险费。

4. 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益：

   • 如果用人单位的规章制度违反了法律、法规的规定，并且这些规章制度损害了劳动者的权益，如限制劳动者的休息权、休假权等，劳动者有权解除劳动合同。

5. 以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使员工在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同：

   • 如果用人单位在订立或变更劳动合同时，采用了欺诈、胁迫的手段或乘人之危，导致劳动者在违背真实意思的情况下签订了合同，劳动者有权解除劳动合同，并可以要求用人单位承担相应的法律责任。

6. 用人单位免除自己的法定责任、排除劳动者权利，致使劳动合同无效：

   • 如果用人单位在劳动合同中免除了自己的法定责任，如不承担工伤赔偿责任等，或者排除了劳动者的权利，如限制劳动者解除劳动合同的权利等，导致劳动合同无效，劳动者有权解除劳动合同。

7. 用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动：

   • 这是严重的违法行为，用人单位不得以任何形式强迫劳动者劳动。如果发生这种情况，劳动者有权立即解除劳动合同，并可以向相关部门报案。

8. 用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全：

   • 如果用人单位的指挥或作业要求违反了安全规定，且可能危及劳动者的人身安全，劳动者有权拒绝执行，并可以选择解除劳动合同。

在面临上述情形时，劳动者应当首先与用人单位进行沟通协商，尝试解决问题。如果协商无果，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。同时，在解除劳动合同时，劳动者应当注意保留相关证据，如工资单、劳动合同、规章制度等，以便在需要时提供证明。