信用卡逾期后，银行或催收机构频繁联系您的联系人，这种行为是否合理，需分情况讨论：

1. 合理催收范围：

   • 根据相关法律法规及行业规范，银行或催收机构在信用卡逾期后，有权通过合法途径联系持卡人本人进行催收。在无法直接联系到持卡人，或持卡人明确表示无法还款且拒绝沟通的情况下，银行或催收机构可能会联系持卡人的紧急联系人或预留联系人，以了解持卡人的情况或转达催收信息。
   • 但这种联系应当是合理且适度的，不应频繁打扰联系人，更不应泄露持卡人的债务信息或对联系人进行骚扰。如果只是偶尔联系，且内容仅限于了解持卡人情况或转达催收信息，那么这种行为通常被认为是合理的。

2. 不合理催收行为：

   • 如果银行或催收机构频繁联系您的联系人，甚至对联系人进行骚扰、威胁或泄露您的债务信息，那么这种行为就超出了合理催收的范畴，可能构成违法行为。
   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，对他人进行骚扰、威胁或侵犯他人隐私的行为，可能会受到行政处罚。同时，如果这种行为给您或您的联系人造成了精神损害或经济损失，您还可以依法追究银行或催收机构的民事责任。

3. 应对建议：

   • 与银行沟通：首先，您可以尝试与银行沟通，说明您的情况，并请求银行停止对联系人的频繁联系。银行可能会根据您的实际情况，调整催收策略或提供其他解决方案。
   • 投诉与举报：如果银行拒绝停止不合理催收行为，您可以向相关监管机构（如银保监会）投诉或举报银行的不当行为。监管机构会对银行的催收行为进行调查，并根据调查结果采取相应的监管措施。
   • 法律途径：如果银行或催收机构的行为给您或您的联系人造成了严重损害，您还可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。例如，您可以向法院提起诉讼，要求银行或催收机构承担民事责任或行政责任。

总结来说，信用卡逾期后，银行或催收机构联系您的联系人是否合理，取决于联系的方式、频率以及内容。如果联系是合理且适度的，那么通常被认为是合法的；但如果联系频繁、骚扰或泄露债务信息，则可能构成违法行为。如果您遇到这种情况，建议先与银行沟通，如果无法解决问题，再考虑投诉、举报或法律途径。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。