核心结论：车辆被他人碰撞导致您腿部受伤，与保险公司交涉需分情况处理，主要分为对方有保险和您自己有车险（如车上人员责任险）两种情况，以下是具体交涉步骤和要点。
对方有保险的情况
- 及时报案
- 在事故发生后，第一时间拨打对方保险公司的报案电话，告知事故发生的时间、地点、经过以及人员受伤情况等关键信息。例如，您可以在电话中说“我在[具体时间]，在[具体地点]被您的投保车辆碰撞，导致我腿部受伤，现在需要报案处理”。
- 同时，也要拨打交警电话（122），让交警到现场进行责任认定。交警出具的事故责任认定书是后续与保险公司交涉以及确定赔偿的重要依据。
- 收集证据
- 现场证据：拍摄事故现场的照片，包括车辆碰撞的位置、受伤情况、周围环境等。照片要清晰、全面，能够准确反映事故的真实情况。例如，拍摄腿部受伤的特写照片，以及车辆碰撞部位的照片。
- 医疗证据：及时前往医院进行治疗，并保留好所有的医疗费用发票、诊断证明、病历、用药清单等。这些材料是证明您受伤情况和治疗费用的重要凭证。
- 联系对方保险公司定损
- 等待对方保险公司安排定损人员与您联系，定损人员会对您的车辆损失（如果有）和人身伤害情况进行评估。您需要配合定损人员的工作，提供相关的证据和资料。
- 如果对定损结果有异议，可以要求保险公司重新定损或者委托第三方评估机构进行评估。
- 协商赔偿
- 根据定损结果和您的实际损失，与对方保险公司协商赔偿事宜。赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等。
- 在协商过程中，要提供充分的证据支持您的赔偿请求。例如，提供工资证明来计算误工费，提供护理人员的收入证明来计算护理费等。
- 如果协商一致，保险公司会按照约定进行赔偿；如果协商不成，您可以考虑通过法律途径解决纠纷。
您自己有车险（车上人员责任险）的情况
- 报案
- 在事故发生后，立即拨打您自己投保的保险公司的报案电话，向客服人员说明事故情况，包括事故发生的时间、地点、经过以及人员受伤情况等。
- 配合调查
- 保险公司会安排查勘人员到现场进行查勘，或者要求您提供相关的照片、视频等资料。您需要积极配合保险公司的调查工作，如实提供事故信息。
- 提交索赔材料
- 按照保险公司的要求，准备并提交索赔材料，如事故责任认定书、医疗费用发票、诊断证明、病历、误工证明等。确保材料的真实性和完整性，以免影响索赔进度。
- 等待理赔
- 保险公司会对您的索赔申请进行审核，根据保险合同的约定和实际情况确定赔偿金额。审核通过后，保险公司会将赔偿款支付给您。
注意事项
- 在与保险公司交涉过程中，要保持冷静和理性，避免与保险公司工作人员发生冲突。
- 注意保留好所有的沟通记录，包括电话录音、聊天记录等，以备不时之需。
- 如果对保险条款有疑问，要及时向保险公司咨询，确保自己理解保险责任和赔偿范围。
如果您在与保险公司交涉过程中遇到问题，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。