结论前置：仲裁外地案件是否需要本人去，这主要取决于案件的具体情况以及仲裁机构的相关规定，一般情况下，如果本人无法亲自到场，可以委托他人代为参加仲裁活动。

详细分析：

1. 委托代理制度：

   • 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，当事人可以委托代理人参加仲裁活动。这意味着，如果你因为地域、时间或其他原因无法亲自到场，你可以委托律师、亲友或其他合适的人作为你的代理人，代表你参加仲裁。
   • 委托代理时，需要提交授权委托书，明确代理人的权限和代理事项。这样，代理人就可以在授权范围内代表你进行仲裁活动，包括提交证据、陈述事实、进行辩论等。

2. 本人到场的情况：

   • 尽管委托代理制度允许你委托他人代为参加仲裁，但在某些特殊情况下，仲裁机构可能会要求你本人到场。例如，当案件涉及你的个人身份确认、签名确认等关键环节时，仲裁机构可能会要求你亲自到场以确保程序的公正性和合法性。
   • 此外，如果你对案件有特别的陈述或解释需要亲自向仲裁员说明，或者仲裁员认为有必要听取你的意见时，也可能会要求你本人到场。

3. 实际操作建议：

   • 在决定是否委托他人代为参加仲裁前，建议你先与仲裁机构沟通，了解案件的具体情况和仲裁机构的要求。
   • 如果确实需要委托他人代为参加仲裁，务必选择合适的代理人，并与其签订详细的授权委托书，明确代理权限和代理事项。
   • 在仲裁过程中，保持与代理人的密切联系，及时了解案件进展情况，并根据需要提供必要的协助和支持。

特殊情况说明：

• 如果你因为特殊原因（如疾病、出差等）确实无法亲自到场，且无法委托他人代为参加仲裁，你可以向仲裁机构申请延期开庭或采取其他适当的措施。仲裁机构会根据具体情况进行考虑和决定。

总结与建议：仲裁外地案件是否需要本人去，并没有一个固定的答案。它取决于案件的具体情况、仲裁机构的要求以及你的个人选择。如果你无法亲自到场，可以考虑委托他人代为参加仲裁，但务必确保代理人的合法性和代理权限的明确性。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。