结论：起诉变更法人与变更股权是两个相对独立的法律行为，起诉变更法人并不必然包含变更股权。

详细分析：

1. 法人变更与股权变更的法律性质：

   • 法人变更：通常指的是公司法定代表人的变更，这是公司内部管理结构的一种调整。根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，公司法定代表人的变更需要依法进行登记，并对外公告。这一变更主要涉及公司管理层的变动，并不直接涉及公司股权结构的改变。
   • 股权变更：则是指公司股东之间或股东与外部投资者之间股权的转让或增减。股权变更同样需要依法进行登记，并可能涉及公司章程的修改、股东名册的更新等。股权变更直接影响公司的股权结构和股东权益。

2. 起诉变更法人的内容：

   • 当您委托律师起诉变更法人时，律师的主要工作将是准备相关法律文件，向法院提起诉讼，要求变更公司的法定代表人。这一过程中，律师会关注公司章程、股东会决议等文件，以证明变更法人的合法性和必要性。
   • 除非在起诉状中明确提出股权变更的请求，并附上相关证据和法律依据，否则起诉变更法人本身并不包含股权变更的内容。

3. 股权变更的独立性：

   • 如果您希望同时变更公司的股权结构，您需要在起诉变更法人的同时，或另行提起股权变更的诉讼或申请。这通常需要准备额外的法律文件，如股权转让协议、股东会决议等，以证明股权变更的合法性和合理性。
   • 股权变更可能涉及更复杂的法律问题，如股东优先购买权、股权转让的税费等，这些问题需要在股权变更过程中予以充分考虑和解决。

4. 实际操作建议：

   • 如果您确实需要同时变更法人和股权，建议您在委托律师时明确说明这一需求，以便律师能够为您制定全面的法律策略。
   • 律师会根据您的具体情况，准备相应的法律文件，并指导您完成相关的法律程序，以确保您的权益得到充分保障。

总结与建议：起诉变更法人与变更股权是两个相对独立的法律行为，它们各自涉及不同的法律问题和程序。如果您需要同时进行这两项变更，建议您在委托律师时明确说明，并咨询律师关于具体法律程序和注意事项的建议。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。