如果社会人员被留置，这通常意味着监察机关正在对其涉嫌的职务违法或职务犯罪行为进行调查。留置是一种调查措施，并非刑事强制措施，它适用于对行使公权力的公职人员的调查，但在此情境下，若社会人员涉及相关职务违法犯罪，也可能被采取此措施。以下是被留置后的一些关键信息和应对建议：

一、留置期间的通知义务

1. 通知家属和单位：根据监察法规定，监察机关在采取留置措施后，原则上应在24小时以内通知被留置人员的所在单位和家属。但如果有碍调查的情形（如可能毁灭、伪造证据，干扰证人作证或串供等），则可能暂时不通知。一旦有碍调查的情形消失，应立即通知。

二、被留置人员的权利保障

1. 基本生活保障：监察机关应保障被留置人员的饮食、休息和安全，提供必要的医疗服务。这意味着被留置人员在留置期间的基本生活需求应得到满足。

2. 讯问安排：讯问被留置人员时，应合理安排讯问时间和时长，避免过度疲劳。讯问笔录应由被讯问人阅看后签名，以确保笔录的真实性。

3. 申诉权利：如果被留置人员认为监察机关在留置过程中存在违法行为，如非法取证等，他们有权向监察机关申诉。监察机关有义务受理申诉，并在情况属实时予以纠正。

三、留置期限与刑期折抵

1. 留置期限：留置的最长期限为六个月。这一期限相对较短，有助于减少对被留置人员人身自由的限制。

2. 刑期折抵：如果被留置人员涉嫌犯罪并被移送司法机关后，被依法判处管制、拘役或有期徒刑，留置一日可以折抵相应的刑期。具体来说，留置一日折抵管制的刑期二日，折抵拘役、有期徒刑的刑期一日。

四、应对建议

1. 保持冷静：被留置后，首先应保持冷静，配合监察机关的调查工作。

2. 了解权利：了解自己在留置期间的权利，如基本生活保障、讯问安排、申诉权利等。

3. 寻求法律帮助：如果可能，可以寻求专业律师的法律帮助，以更好地维护自己的合法权益。

4. 配合调查：在调查过程中，应如实陈述事实，提供相关证据，避免隐瞒或伪造证据。

总之，被留置并不意味着被定罪，而是监察机关正在进行调查。在此期间，被留置人员应了解自己的权利，配合调查工作，并在必要时寻求法律帮助。