您好，关于劳动合同中的补偿金和赔偿金的赔偿标准，这是一个涉及劳动者权益的重要问题，下面我将为您详细解答。

一、经济补偿金（通常称为“N”）

定义与性质： 经济补偿金是在劳动合同解除或终止后，用人单位依法一次性支付给劳动者的经济补助，旨在弥补劳动者因合同解除或终止而可能遭受的经济损失。

补偿标准：

• 根据您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。
• 六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
• 若您的月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿金的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过十二年。

月工资计算方式： 月工资指您在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资，包括计时工资、计件工资以及奖金、津贴和补贴等货币性收入。若该平均工资低于当地最低工资标准，则按最低工资标准计算。若您工作不满12个月，则按照实际工作的月数计算平均工资。

支付情形：

• 用人单位与您协商一致解除劳动合同（由用人单位提出）。
• 您因用人单位过错（如未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等）解除劳动合同。
• 用人单位依照企业破产法规定进行重整而解除劳动合同。
• 劳动合同期满，除用人单位维持或提高劳动合同约定条件续订而您不同意续订的情形外，终止固定期限劳动合同。
• 用人单位被依法宣告破产、吊销营业执照、责令关闭、撤销或决定提前解散而终止劳动合同等。

二、赔偿金（通常称为“2N”）

定义与性质： 赔偿金是用人单位违法解除或终止劳动合同时，应当向您支付的惩罚性费用，旨在对用人单位的违法行为进行制裁。

赔偿标准： 用人单位违反《劳动合同法》规定解除或终止劳动合同的，应当依照经济补偿金标准的二倍向您支付赔偿金。即赔偿金的计算方式是在经济补偿金的基础上乘以2。

举例说明： 如您在单位工作了3年，月工资为5000元，若用人单位违法解除劳动合同，经济补偿金为3×5000=15000元，赔偿金则为15000×2=30000元。

支付情形：

• 在女职工孕期、产期、哺乳期内解除劳动合同。
• 在您患病或非因工负伤，且在规定的医疗期内解除劳动合同等情形。

三、特殊情况：“N+1”

在实践中，还存在“N+1”的情况，其中“1”代表代通知金。即用人单位在满足特定情形下解除劳动合同但未提前三十日以书面形式通知您本人时，需额外支付的一个月工资。

适用情形：

• 您患病或非因工负伤，医疗期满后不能从事原工作或用人单位另行安排的工作。
• 您不能胜任工作，经培训或调整岗位后仍不能胜任。
• 劳动合同订立时的客观情况发生重大变化，致使合同无法履行，且未能就变更合同内容达成协议。

四、总结与建议

经济补偿金和赔偿金的具体数额需根据您的工作年限、月工资及具体情况（如是否提前通知、是否违法解除等）来确定。在实际操作中，我建议您和用人单位均咨询专业的法律人士，以确保您的权益得到充分保障，避免不必要的法律纠纷。同时，也请您在签订劳动合同时，仔细阅读合同条款，了解自己的权益和义务。