劳动仲裁和劳动纠纷并不完全一样，它们之间存在包含与被包含的关系。下面我将从几个方面详细解释这两者的区别与联系：
定义与性质：
- 劳动纠纷：是指劳动关系当事人之间因劳动的权利与义务发生分歧而引起的争议。它涵盖了劳动关系中可能出现的各种争议，包括但不限于工资支付、工作时间、休息休假、社会保险、福利待遇、劳动保护、劳动条件、解除劳动合同等。
- 劳动仲裁：则是解决劳动纠纷的一种法定方式。当劳动关系当事人之间发生劳动纠纷时，他们可以选择向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，由仲裁委员会根据事实和法律，对纠纷进行公正、及时的裁决。
范围与关系：
- 劳动纠纷是一个更广泛的概念，它包括了所有与劳动关系相关的争议。
- 劳动仲裁则是解决劳动纠纷的一种具体手段，是劳动纠纷处理流程中的一个环节。当劳动纠纷发生时，当事人可以选择通过劳动仲裁来寻求解决方案。
处理流程：
- 在劳动纠纷发生后，当事人通常首先会尝试通过协商、调解等方式解决争议。
- 如果协商、调解无果，或者当事人不愿意通过这些方式解决，他们可以选择向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 仲裁委员会在受理仲裁申请后，会组织双方进行仲裁庭审，并根据事实和法律作出裁决。
- 如果当事人对仲裁裁决不服，他们还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。
法律后果：
- 劳动纠纷本身并不直接产生法律后果，它只是表明劳动关系当事人之间存在争议。
- 劳动仲裁裁决则具有法律效力，一旦作出，对双方当事人都有约束力。如果当事人不履行仲裁裁决，另一方当事人可以向人民法院申请强制执行。
总结与建议：
- 劳动仲裁是解决劳动纠纷的一种重要方式，但它并不是唯一的方式。在劳动纠纷发生后，当事人可以根据具体情况选择合适的解决方式。
- 如果选择劳动仲裁，建议当事人提前了解仲裁流程、准备相关证据材料，并在仲裁过程中积极配合仲裁委员会的工作，以便更好地维护自己的合法权益。
- 如果对劳动仲裁裁决不服，或者认为仲裁过程中存在违法行为，当事人可以在法定期限内向人民法院提起诉讼或申请撤销仲裁裁决。
希望以上解释能帮助你更好地理解劳动仲裁和劳动纠纷的区别与联系。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。