首先，我们来明确哪些属于格式条款，以及哪些属于违规的格式条款：

1. 格式条款的定义：

   • 格式条款，也被称为标准条款，是当事人为了重复使用而预先拟定，并在订立合同时未与对方协商的条款。这类条款通常出现在一些行业性的合同中，如保险合同、电信服务合同、旅游合同等，它们由一方（通常是提供服务或商品的一方）事先制定好，另一方在签订合同时只能表示接受或不接受，而不能对条款内容进行修改。

2. 违规的格式条款：

   • 违规的格式条款，主要是指那些违反法律、行政法规的强制性规定，或者免除提供格式条款一方责任、加重对方责任、排除对方主要权利的条款。这些条款因为违反了公平原则和诚实信用原则，所以通常会被认定为无效。
   • 具体来说，以下几种情况可能构成违规的格式条款：
     • 免除自身责任：如“商品售出，概不退换”、“本店对商品质量问题不承担任何责任”等，这些条款免除了销售者应当承担的法定责任。
     • 加重对方责任：如“逾期付款，每日按未付款金额的5%支付违约金”，这样的违约金比例可能过高，加重了买方的责任。
     • 排除对方主要权利：如“消费者在使用本服务时，不得对服务提出任何异议或投诉”，这排除了消费者依法享有的投诉和异议权利。
     • 违反法律、行政法规的强制性规定：如某些行业规定中明确禁止的条款，或者与消费者权益保护法、合同法等法律法规相抵触的条款。

接下来，我们通过一些例子来进一步说明：

• 例子一：在一份旅游合同中，旅行社规定“如因天气原因导致行程变更或取消，旅行社不承担任何责任”。这样的条款可能免除了旅行社因不可抗力因素（如天气）导致的违约责任，但根据法律规定，旅行社在因不可抗力不能履行合同时，应当及时通知游客并采取措施防止损失扩大，如果未尽到这些义务，仍然需要承担相应的责任。因此，这样的条款可能因免除旅行社的法定责任而被认定为无效。

• 例子二：在一份电信服务合同中，运营商规定“用户逾期未缴纳话费，每日按未缴费金额的1%支付滞纳金”。这样的滞纳金比例如果过高，可能加重了用户的责任，违反了公平原则。根据相关法律规定，滞纳金的比例应当合理，不得过分高于造成的损失。因此，这样的条款可能因加重用户责任而被认定为无效或部分无效。

最后，我想给出一些法律建议：

• 在签订合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是那些以较小字体印刷或位于合同末尾的格式条款。
• 如果对合同条款有疑问或不明白其含义，应当及时向对方询问或咨询专业律师。
• 如果发现合同中存在违规的格式条款，有权拒绝签订或要求对方修改。
• 在签订合同后，如果因格式条款发生争议，可以依法向人民法院或仲裁机构申请撤销或变更该条款。

希望以上解答能够帮助你更好地理解格式条款和违规的格式条款。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。