在交通事故中，若您承担30%的责任，对方承担70%的责任，且您构成10级伤残，赔偿金的划分需根据具体赔偿项目及责任比例综合计算。以下是详细分析：

1. 赔偿金划分的基本原则
   根据《中华人民共和国民法典》第一千二百一十三条，交通事故赔偿遵循“过错责任原则”，即赔偿金额根据双方责任比例分担。若您承担30%责任，对方承担70%责任，则对方需赔偿您总损失的70%，您自行承担30%。

2. 10级伤残赔偿金的具体计算
   10级伤残的赔偿金通常包括以下项目，需按责任比例划分：

   • 残疾赔偿金：根据受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准，结合伤残等级（10级为10%）和赔偿年限（通常为20年）计算。例如，若当地城镇居民人均可支配收入为5万元/年，则残疾赔偿金为：5万×20年×10%=10万元。对方需赔偿70%，即7万元；您自行承担30%，即3万元。
     
   • 医疗费、护理费、误工费等：根据实际支出或收入减少情况计算，同样按70%和30%的比例分担。
     
   • 精神损害抚慰金：根据伤残等级和当地司法实践确定，通常由对方全额承担（但部分地区可能按责任比例分担，需结合具体案情）。

3. 特殊情形下的调整

   • 交强险优先赔偿：若对方车辆投保了交强险，保险公司需在交强险限额内（如医疗费1.8万元、死亡伤残18万元）优先赔偿您的损失，超出部分再按责任比例分担。
     
   • 地方性差异：部分地区对残疾赔偿金、精神损害抚慰金等有特殊规定（如按城镇或农村标准区分），需结合当地司法实践确定。

建议：

1. 收集并保存所有医疗记录、费用单据、收入证明等证据，以便准确计算赔偿金额。
   
2. 若对方拒绝赔偿或赔偿比例存在争议，可委托律师通过诉讼或调解解决。
   
3. 如有进一步疑问，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况提供更详细的法律意见。