被告方没请律师自己出庭，首先需要明确的是，这虽然不会影响你参与诉讼的权利，但可能会因缺乏专业法律知识和诉讼技巧而面临一些挑战。以下是从多个角度为你提供的详细建议：

1. 充分准备证据材料：

   • 核心要点：证据是诉讼的基石。作为被告，你需要收集并整理所有与案件相关的证据材料，包括但不限于合同、交易记录、通信记录、证人证言等。
   • 具体做法：按照时间顺序或逻辑顺序整理证据，确保每份证据都能清晰、准确地支持你的观点或反驳对方的指控。同时，准备证据清单，列明证据名称、来源、证明目的等，以便在庭审中快速、准确地出示。

2. 熟悉法律程序和规则：

   • 核心要点：了解并熟悉诉讼程序和相关规则，有助于你更好地参与庭审，避免因程序性错误而影响案件结果。
   • 具体做法：研究《民事诉讼法》等相关法律法规，了解庭审流程、举证责任、质证规则等。如果可能，可以旁听一些类似案件的庭审，以直观感受庭审氛围和程序。

3. 清晰表达自己的观点和诉求：

   • 核心要点：在庭审中，你需要清晰、准确地表达自己的观点和诉求，以便法官和对方理解你的立场。
   • 具体做法：提前准备庭审陈述稿，明确你的答辩要点和反驳对方指控的论据。在庭审中，保持冷静、理性，有条理地陈述你的观点，避免情绪化或攻击性的言辞。

4. 注意庭审礼仪和纪律：

   • 核心要点：庭审礼仪和纪律是维护庭审秩序和公正的重要保障。作为被告，你需要遵守庭审纪律，尊重法官和对方，以展现你的诚意和尊重。
   • 具体做法：按时到达庭审现场，穿着得体，保持安静，不随意打断对方发言或法官询问。在庭审中，遵循法官的指示，有序进行举证、质证等环节。

5. 考虑寻求专业帮助（尽管你选择自己出庭）：

   • 核心要点：虽然你选择自己出庭，但在某些复杂或关键环节，如法律条文解释、证据分析等，你可能仍需要专业帮助。
   • 具体建议：你可以在庭审前咨询专业律师，了解案件可能涉及的法律问题和诉讼策略。如果庭审中遇到难以解决的问题，也可以向法官申请休庭，以便你咨询律师或整理思路。当然，如果你在整个诉讼过程中都感到力不从心，也可以随时考虑聘请律师代理你的案件。

最后，需要强调的是，诉讼是一项复杂而严肃的法律活动。作为被告，你需要认真对待每一个环节，充分准备，理性应对。如果你在整个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业、全面的法律建议和支持。