请求返还权的诉讼时效问题，需根据具体返还权的性质来确定，一般而言，债务返还请求权的诉讼时效为三年，而占有返还请求权则适用一年的除斥期间。以下是对此问题的详细解答：
一、债务返还请求权的诉讼时效
基本规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。这一规定同样适用于债务返还请求权，即债权人向债务人主张返还债务的诉讼时效期间为三年。
起算时间：
- 诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。对于债务返还请求权而言，这通常意味着从债权人知道或应当知道自己有权要求债务人履行还款义务之日起开始计算。
- 如果债务是分期履行的，那么诉讼时效将从最后一期债务履行期限届满之日开始计算（《民法典》第一百八十九条）。
特殊情况下的时效中断与重新计算：
- 在诉讼时效期间内，如果发生某些法定事由（如权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务等），将导致诉讼时效中断。中断后，诉讼时效期间将重新计算。
- 如果在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力或其他障碍导致权利人不能行使请求权的，诉讼时效将中止。自中止时效的原因消除之日起满六个月，诉讼时效期间届满。
最长诉讼时效：
- 除了上述三年的普通诉讼时效外，《民法典》还规定了二十年的最长诉讼时效。这意味着，无论何种情况下，债权人的债务返还请求权都不得超过二十年。自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护。但如果有特殊情况，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
二、占有返还请求权的除斥期间
核心结论：
- 占有返还请求权不适用诉讼时效，而是适用一年的除斥期间。此期间为不变期间，一旦经过，权利本身即消灭，不受时效中断、中止等规定的影响。
法律依据与除斥期间：
- 根据《中华人民共和国民法典》第四百六十二条，占有的不动产或动产被侵占时，占有人有权请求返还原物等。同时指出，占有人返还原物的请求权自侵占发生之日起一年内未行使的，该请求权消灭。这里的“一年”即为除斥期间，非诉讼时效。
实际指导意义：
- 占有人应清楚自己享有的是占有返还请求权，而非简单的债权请求权，因此不受一般诉讼时效的限制。
- 鉴于除斥期间的严格性，占有人在发现侵占行为后应尽快采取行动，以免错过一年的除斥期间导致权利丧失。
三、综合建议
- 明确权利性质：在主张返还权时，首先要明确自己享有的是哪种返还权（债务返还请求权还是占有返还请求权），以便确定适用的时效或除斥期间。
- 及时行使权利：无论是债务返还请求权还是占有返还请求权，都应在法定期限内及时行使权利，以免因时效或除斥期间的经过而丧失权利。
- 注意特殊情况：对于特殊类型的返还权（如遗失物的返还请求权），应了解并遵守相应的特殊时效或除斥期间规定。
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