遭遇此类情况，首先应确保自身安全，尽快脱离限制人身自由的环境，并及时报警处理。 以下是具体分析和建议：

1. 关于被打：

   • 法律定性：被打属于遭受他人暴力侵害，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。若造成轻伤及以上后果，则可能构成《中华人民共和国刑法》中的故意伤害罪，需承担刑事责任。
   • 应对措施：立即报警，保留好现场证据（如伤痕照片、视频监控等），并尽快前往医院进行伤情鉴定，以便后续维权。

2. 关于被限制人身自由：

   • 法律定性：限制他人人身自由属于非法拘禁行为，根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
   • 应对措施：在确保自身安全的前提下，尝试与限制者沟通，表明自己要求离开的意愿。若沟通无果，应寻找机会向外界求助（如通过手机报警、向邻居呼救等）。一旦脱离限制，立即报警并详细陈述被限制人身自由的情况，包括时间、地点、限制者信息等。

3. 后续维权：

   • 收集证据：除了现场证据外，还可以收集证人证言、报警记录、医院诊断证明等，以证明自己遭受了暴力侵害和非法限制人身自由。
   • 法律途径：根据伤情鉴定结果和案件性质，可以选择向公安机关报案，要求追究施暴者和限制者的刑事责任；或者向人民法院提起民事诉讼，要求赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等损失。

总结：遭遇此类情况时，保持冷静至关重要。在确保自身安全的前提下，及时报警并保留好相关证据是后续维权的关键。如果还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。