如果因为打两次麻将被抓，首先不要惊慌，这并不意味着一定会面临严重的法律后果，具体要看是否构成赌博违法行为或犯罪行为。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、是否构成赌博违法行为
法律定义：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
关键要素：
- 营利目的：如果打麻将是为了娱乐而非营利，通常不构成赌博违法行为。
- 赌资大小：赌资的大小是判断是否构成赌博的重要因素。不同地区对“赌资较大”的定义可能有所不同，需参照当地的具体规定。
- 参与次数：虽然你提到打了两次麻将，但关键在于每次是否都涉及赌资较大和营利目的。
可能后果：
- 如果不构成赌博违法行为，通常只会受到口头警告或教育，不会面临行政处罚。
- 如果构成赌博违法行为，将可能面临拘留和罚款的行政处罚。
二、是否构成赌博犯罪行为
法律定义：
- 根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
关键要素：
- 聚众赌博：组织多人进行赌博活动，并从中抽头渔利。
- 以赌博为业：将赌博作为主要生活来源或经济来源。
可能后果：
- 如果不构成赌博犯罪行为，则不会面临刑事处罚。
- 如果构成赌博犯罪行为，将可能面临有期徒刑、拘役、管制和罚金的刑事处罚。
三、应对建议
配合调查：
- 如果被抓后，应积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，不要隐瞒或谎报。
了解情况：
- 询问公安机关自己被抓的具体原因，是否构成赌博违法行为或犯罪行为，以及可能面临的法律后果。
寻求法律帮助：
- 在了解情况后，如果认为自己可能面临不公正的待遇或法律后果，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。
反思行为：
- 无论最终是否构成赌博违法行为或犯罪行为，都应反思自己的行为，避免再次陷入类似的法律风险中。
总结来说，打两次麻将被抓并不一定意味着会面临严重的法律后果。关键在于是否构成赌博违法行为或犯罪行为，以及具体情节的严重程度。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。