网贷借款超过法定利率上限的利息，确实可以申请退还。以下从不同角度为你详细分析：

一、法律依据

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率受到法律保护的上限是合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。如果网贷平台收取的利息超过了这个上限，那么超出部分的利息是不受法律保护的，借款人有权要求退还。

二、实际操作

1. 收集证据：

   • 你需要收集与网贷平台签订的借款合同、还款记录、利息计算明细等相关证据，以证明网贷平台收取的利息确实超过了法定上限。

2. 与网贷平台协商：

   • 在收集到足够证据后，你可以先尝试与网贷平台进行协商，要求退还超出法定利率上限的利息。如果网贷平台同意，那么问题就可以得到妥善解决。

3. 寻求法律途径：

   • 如果网贷平台拒绝退还超出部分的利息，你可以向当地法院提起诉讼，要求法院判决网贷平台退还超出法定利率上限的利息。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张。

三、注意事项

1. 及时行动：

   • 如果你发现网贷平台收取的利息超过了法定上限，应该尽快采取行动，以免超过诉讼时效，导致无法追回超出部分的利息。

2. 保留证据：

   • 在整个过程中，你一定要保留好所有与网贷平台相关的证据，包括借款合同、还款记录、利息计算明细等。这些证据将是你维权的关键。

3. 谨慎选择网贷平台：

   • 在未来选择网贷平台时，你应该仔细阅读借款合同，了解清楚借款利率、还款方式等关键信息，避免再次陷入高利贷的陷阱。

四、可能面临的法律后果

• 如果网贷平台被法院判决退还超出法定利率上限的利息，那么它必须履行判决，否则可能会面临更严重的法律后果，如被强制执行、列入失信被执行人名单等。

举例说明：

假设你与某网贷平台签订了一份借款合同，约定借款金额为10万元，年利率为36%（明显超过了当时LPR的四倍）。在还款过程中，你发现利息支出过高，于是收集了相关证据并向法院提起诉讼。法院经审理后认为，该网贷平台收取的利息确实超过了法定上限，因此判决网贷平台退还你超出部分的利息。

总结与建议：

网贷借款超过法定利率上限的利息是可以申请退还的。如果你遇到了类似的情况，不要害怕，要勇敢地站出来维护自己的合法权益。同时，我也建议你在未来选择网贷平台时要谨慎，仔细阅读借款合同，了解清楚借款利率等关键信息。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。