将厂里的东西私自拿出去卖，并且因此被判刑在监狱里呆了一年，这种情况是相当严重的。以下从几个方面为你详细分析：

1. 法律定性：

   • 私自将厂里的东西拿出去卖，这一行为很可能构成职务侵占罪或盗窃罪，具体取决于行为人的身份和行为的性质。如果行为人是公司、企业或者其他单位的人员，利用职务上的便利，将本单位财物非法占为己有，数额较大的，就构成职务侵占罪；如果行为人并非利用职务上的便利，而是秘密窃取公司财物，数额较大的，则构成盗窃罪。
   • 无论是职务侵占罪还是盗窃罪，一旦数额达到刑事立案标准，都会面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。

2. 刑事处罚的严重性：

   • 你提到已经在监狱里呆了一年，这说明该行为已经受到了刑事处罚，且处罚相对较重。有期徒刑一年意味着行为人失去了自由，对个人生活、工作、家庭等都会产生极大的负面影响。
   • 此外，刑事处罚还会留下案底，对行为人的未来产生长远影响，如影响就业、升学、出国等。

3. 民事赔偿责任：

   • 除了刑事处罚外，行为人还可能需要承担民事赔偿责任。因为私自拿走并卖掉厂里的东西，给厂里造成了经济损失，行为人应当赔偿这部分损失。
   • 民事赔偿的数额通常根据实际损失来确定，可能包括直接损失（如物品的价值）和间接损失（如因物品缺失导致的生产停滞等）。

4. 对个人声誉和职业发展的影响：

   • 刑事处罚和民事赔偿不仅会对行为人的经济状况产生影响，还会对其个人声誉和职业发展造成严重打击。
   • 在职场中，有犯罪记录的人往往难以获得信任，晋升机会也会受到限制。甚至在某些行业，如金融、教育等，有犯罪记录的人可能根本无法从事相关工作。

建议：

• 如果你或你身边的人遇到了类似的情况，首先应当认识到问题的严重性，不要试图逃避或掩盖事实。
• 积极配合司法机关的调查和处理，如实陈述事实，争取从轻或减轻处罚。
• 同时，也要考虑如何赔偿给厂里造成的经济损失，以减轻自己的民事责任。
• 在未来的生活和工作中，要严格遵守法律法规，避免再次陷入类似的法律困境。

如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。