面对您家庭中父亲是残疾人、母亲又出车祸的困境，我深感同情，并理解您此刻的焦虑和无助。以下是我根据您的情况，结合相关法律知识和实际案例，为您提供的详细解答和建议：
一、法律层面的支持与保障
被扶养人生活费：
- 如果母亲在车祸中受伤严重，导致无法继续工作或失去劳动能力，且父亲作为残疾人本身扶养能力有限，那么您和家庭其他成员（如未成年子女）作为被扶养人，有权向肇事方或其保险公司主张被扶养人生活费。
- 被扶养人生活费的主张是基于直接侵权受害人生前或丧失劳动能力之前扶养的对象，因直接侵权受害人受到损害而损害了间接受害人的被扶养人权利。这一权利的主张旨在实现间接受害人的状况恢复到侵权行为发生前，符合公平公正原则。
误工费与护理费：
- 如果母亲在车祸前有工作收入，因车祸导致无法工作，您可以主张误工费。误工费的计算通常基于母亲事故前的平均收入水平。
- 如果母亲需要长期护理，您还可以主张护理费。护理费的计算可能涉及聘请专业护理人员的费用或家庭成员因护理而产生的误工损失。
精神损害抚慰金：
- 车祸不仅给母亲带来身体上的伤害，还可能造成精神上的创伤。根据法律规定，您有权向肇事方主张精神损害抚慰金，以补偿母亲因车祸所遭受的精神痛苦。
二、实际操作建议
收集证据：
- 尽快收集母亲的车祸医疗记录、诊断证明、收入证明、护理需求证明等相关证据，以便在主张赔偿时提供有力支持。
- 如果可能，记录肇事方的信息、车辆信息以及事故现场的照片或视频，这些证据在后续的法律程序中可能非常重要。
寻求法律援助：
- 考虑到您家庭的经济状况和法律知识的有限性，我建议您向当地的法律援助中心申请法律援助。法律援助中心可以为您提供免费的法律咨询和代理服务，帮助您更好地维护自身权益。
- 在申请法律援助时，请准备好相关证据和家庭经济状况证明，以便法律援助中心能够尽快审批并为您提供帮助。
与肇事方或保险公司协商：
- 在收集好证据并寻求法律援助后，您可以尝试与肇事方或其保险公司进行协商，看是否能够达成赔偿协议。
- 如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼。
三、心理支持与社区资源
心理支持：
- 车祸不仅给母亲带来身体上的伤害，还可能给整个家庭带来心理上的压力。我建议您和家庭成员寻求心理咨询或心理支持服务，以帮助你们应对这一困境。
社区资源：
- 了解并利用当地的社区资源，如残疾人协会、老年人服务中心等，这些机构可能提供额外的帮助和支持，如经济援助、护理服务等。
最后，我衷心希望您和家庭能够度过这个难关。请记住，您并不孤单，有法律、社区和众多好心人的支持。如果您有任何进一步的问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。