在民间借贷案件中，原告提出调解时，为了对自身有利，可以考虑以下几个方面来构建调解方案：

1. 明确调解目标：

   • 在提出调解之前，原告应明确自己的核心诉求，比如是追求快速回款、减少诉讼成本，还是希望维持与被告的关系等。这将有助于在调解过程中制定更有针对性的策略。

2. 灵活设定还款条件：

   • 原告可以提出灵活的还款方式和时间安排，以适应被告的实际情况和还款能力。比如，可以提议分期还款、延期还款或者结合多种方式等，这样既能增加调解成功的可能性，也能更好地保障原告的权益。

3. 考虑利息与违约金的减免：

   • 在某些情况下，为了促成调解，原告可以考虑适当减免部分利息或违约金。但这一决策应基于对被告还款能力和诚意的综合评估，以确保减免后仍能有效保障原告的合法权益。

4. 注重协议的可执行性：

   • 调解协议应具体、明确，具有可执行性。原告在提出调解方案时，应确保协议内容清晰无误，包括还款金额、还款时间、还款方式等关键条款，以及违约后的法律后果等。这将有助于避免后续因协议不明确而产生的纠纷。

5. 保留诉讼权利：

   • 在提出调解的同时，原告应明确保留诉讼权利。这意味着如果调解不成或者被告未按照协议履行还款义务，原告有权向法院提起诉讼，以法律手段维护自己的合法权益。

6. 寻求专业法律支持：

   • 在调解过程中，原告可以寻求专业律师的支持和协助。律师可以帮助原告评估调解方案的利弊，提供法律建议，并在必要时代表原告与被告进行谈判或参与调解程序。

综上所述，原告在提出调解时，应综合考虑自身诉求、被告的实际情况以及调解的可行性和效果。通过明确调解目标、灵活设定还款条件、考虑利息与违约金的减免、注重协议的可执行性、保留诉讼权利以及寻求专业法律支持等策略，原告可以更有效地维护自己的合法权益，并增加调解成功的可能性。