结论：车祸后，即使病历上已经写了休息一个月，仍然建议找医生开具病假单。

分析说明：

1. 病假单的法律效力：

   • 病假单是医生根据患者的病情和恢复情况，出具的证明患者需要休息、无法工作的医疗文件。它具有法律效力，是患者向单位请假、申请工伤待遇或进行事故赔偿时的重要依据。
   • 病历虽然记录了患者的病情和治疗情况，但它主要是医疗过程的记录，并不直接等同于病假单。病历上的“休息一个月”只是医生的建议，并不具有病假单的正式性和法律效力。

2. 病假单在事故赔偿中的作用：

   • 在车祸事故赔偿中，病假单是证明受害者因事故导致无法工作、需要休息的重要证据。它可以帮助受害者向保险公司或肇事方主张误工费、护理费等赔偿。
   • 如果没有病假单，受害者可能难以证明其因事故导致的实际损失，从而影响赔偿的金额和效果。

3. 实际操作中的建议：

   • 在车祸后，受害者应及时就医，并告知医生自己的受伤情况和需要休息的需求。医生会根据患者的病情和恢复情况，出具相应的病假单。
   • 受害者应妥善保管病假单，并在需要时向单位、保险公司或肇事方出示，以证明自己的休息时间和无法工作的情况。

特殊场景：

• 如果受害者已经出院，但仍然需要休息，也可以联系主治医生或医院的相关部门，询问是否可以补开病假单或出具相关的休息证明。

后续行动建议：

• 除了开具病假单外，受害者还应及时收集、保存与车祸事故相关的其他证据，如现场照片、交警的事故认定书、医疗费用发票等，以便在后续的事故赔偿中维护自己的合法权益。
• 如果在事故赔偿过程中遇到任何问题或纠纷，受害者可以及时向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议和帮助。