结论：违反公司规定后，公司要求你写承诺书这一行为本身并不违法，但具体是否合理、是否需要签署，需结合承诺书内容、公司规定及法律法规综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、从公司管理角度
公司为了维护内部秩序、规范员工行为，通常会制定一系列规章制度。当员工违反这些规定时，公司有权采取一定的管理措施，包括要求员工写承诺书。这种承诺书一般是对员工未来行为的约束，比如承诺不再违反某项规定、若再违反将接受何种处罚等。如果承诺书内容合理合法，不侵犯你的合法权益，那么签署这样的承诺书可以视为你对自身错误的一种认识和改正的承诺，有助于维护良好的工作秩序。
二、从法律角度
承诺书内容的合法性：
- 承诺书的内容必须符合法律法规的规定，不能包含违法或侵犯员工合法权益的条款。例如，承诺书中不能要求你放弃依法享有的劳动权益，如加班费、社会保险等；也不能设定不合理的处罚措施，如罚款金额过高、解除劳动合同的条件过于苛刻等。
- 如果承诺书内容违法或侵犯你的合法权益，你有权拒绝签署，并可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
签署承诺书的自愿性：
- 签署承诺书应当是你自愿的行为，公司不能强迫你签署。如果公司以不签署承诺书就辞退你、扣发工资等为由强迫你签署，这种行为是违法的。
- 如果你在被迫的情况下签署了承诺书，该承诺书可能因非你真实意思表示而被认定为无效。
三、从实际操作角度
审慎阅读承诺书内容：
- 在签署承诺书之前，一定要仔细阅读承诺书的内容，确保自己理解并同意其中的条款。如果有任何疑问或不明白的地方，可以向公司的人力资源部门或法务部门咨询。
考虑签署后的影响：
- 签署承诺书后，你需要严格遵守其中的约定。如果再次违反公司规定或承诺书中的条款，公司可能会依据承诺书的内容对你进行处罚，包括但不限于警告、罚款、解除劳动合同等。
- 因此，在签署承诺书之前，要评估自己能否做到遵守承诺，避免因一时冲动而签署对自己不利的文件。
四、建议
- 如果公司要求你签署的承诺书内容合理合法，且你确实认识到自己的错误并愿意改正，那么可以签署。但签署前一定要确保自己理解并同意承诺书的内容。
- 如果承诺书内容违法或侵犯你的合法权益，或者你是在被迫的情况下签署的，那么你有权拒绝签署，并可以向相关部门投诉或申请劳动仲裁。
最后，劳动纠纷问题往往涉及复杂的法律关系和事实认定，如果你对承诺书的内容或公司的要求有疑问，或者担心自己的权益受到侵害，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。