自书遗嘱并不必须写标题，但写上标题能让文件性质更加一目了然，有助于减少后续可能产生的争议。以下是对这一问题的详细分析：

一、自书遗嘱的基本要求

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百三十四条的规定，自书遗嘱由遗嘱人亲笔书写，签名，注明年、月、日。这三个要素——亲自书写、签名以及注明日期，是自书遗嘱不可或缺的法定形式要件。法律并未明确要求自书遗嘱必须包含标题，但标题的存在可以使得遗嘱的性质更加明确，便于识别和后续处理。

二、标题的作用与意义

1. 明确文件性质：标题能够直观地表明文件的性质，如“自书遗嘱”这一标题，就能让人一眼看出这是一份遗嘱文件，有助于减少误解和争议。
2. 便于管理：在遗嘱人可能留下多份文件的情况下，有标题的遗嘱文件更容易被识别和归类，便于后续的管理和查找。

三、自书遗嘱的撰写建议

1. 包含必要要素：无论是否写标题，自书遗嘱都必须包含亲自书写、签名以及注明日期这三个法定形式要件。
2. 内容清晰明确：遗嘱内容应清晰明确，详细列举遗嘱人要处分的所有财产，以及各项财产的归属和分配方案。
3. 避免歧义：遗嘱内容应避免使用模糊或歧义的语言，以确保遗嘱的真实性和有效性。
4. 妥善保管：建议遗嘱人至少保留两份遗嘱原件，一份由自己妥善保管，另一份可以交给信任的亲友或存放在安全可靠的地方，如银行的保险箱等。

四、不写标题的法律后果

虽然法律并未明确要求自书遗嘱必须包含标题，但如果遗嘱内容存在歧义或不明确之处，且没有标题来辅助识别文件性质，可能会增加后续处理遗嘱时的难度和争议。因此，从实践角度来看，写上标题是一个更为稳妥和明智的选择。

总结来说，自书遗嘱并不必须写标题，但写上标题有助于明确文件性质、便于管理和减少争议。在撰写自书遗嘱时，遗嘱人应确保包含所有法定形式要件，并尽量使遗嘱内容清晰明确、避免歧义。如果您在撰写自书遗嘱过程中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。