种植自家地里10颗至20颗大烟（罂粟）是违法的，但一般情况下不构成刑事犯罪，而是会受到治安处罚。不过，如果存在抗拒铲除等特定情形，则可能升级为刑事责任。以下是对此问题的详细分析：
一、治安处罚
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十一条的规定，非法种植罂粟不满五百株或者其他少量毒品原植物的，将受到十日以上十五日以下拘留，并可并处三千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。对于您提到的种植10颗至20颗大烟的情况，由于数量未达到五百株，因此一般会按照上述规定给予治安处罚。但如果在罂粟成熟前自行铲除，根据法律规定，可以不予处罚。
二、刑事处罚条件
虽然种植10颗至20颗大烟一般情况下不构成刑事犯罪，但如果存在以下情形之一，则可能触犯《中华人民共和国刑法》第三百五十一条规定的非法种植毒品原植物罪，面临刑事处罚：
抗拒铲除：即便种植数量未达到五百株，如果抗拒铲除，也会构成犯罪，面临五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金的刑事处罚。
达到刑事立案标准：若种植数量达到五百株以上不满三千株，或者经公安机关处理后又种植的，同样构成非法种植毒品原植物罪，将受到相应的刑事处罚。种植数量更大（三千株以上）的，则将面临五年以上有期徒刑，并处罚金或者没收财产的严厉处罚。
三、法律建议
立即铲除：对于已经种植的罂粟，无论数量多少，应立即主动铲除，并向当地公安机关报告。这是减轻或避免法律责任的关键步骤。
增强法律意识：公众应增强法律意识，认识到种植任何毒品原植物都是违法的，不仅危害社会安全，也会给个人带来严重的法律后果。
配合执法：在面对相关部门的调查与处理时，应积极配合，避免抗拒或逃避行为，以免加重法律责任。
总结来说，种植自家地里10颗至20颗大烟是违法的，但一般情况下会受到治安处罚而非刑事处罚。然而，如果存在抗拒铲除等特定情形，则可能面临刑事责任。因此，我强烈建议您遵守法律法规，不种植任何毒品原植物，共同维护社会的安全与稳定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。