结论：若您因借朋友100万无力偿还已被立案，首先需明确案件所处的阶段，再根据不同阶段采取相应措施。以下从案件可能所处的不同阶段为您详细分析。

一、案件处于立案但尚未开庭阶段

1. 积极沟通协商
   • 法律背景：在民事诉讼中，双方当事人有权在诉讼过程中进行和解。通过积极与朋友沟通，表达您目前的经济困难状况，争取达成新的还款协议，如延长还款期限、分期还款等。这不仅能体现您解决问题的诚意，也有助于避免诉讼进一步推进带来的不利影响。
   • 建议：您可以主动联系朋友，诚恳地说明自己的经济困境，例如因生意失败、突发重大疾病等原因导致资金周转困难。同时，提出一个切实可行的还款计划，如每月偿还一定金额，直至还清全部借款。
2. 收集证据
   • 法律背景：在民间借贷纠纷中，证据是证明案件事实的关键。您需要收集能够证明借款事实、还款情况以及您目前经济状况的证据。
   • 建议：
     • 借款事实证据：如借条、借款合同、转账记录等，这些证据可以证明您与朋友之间存在借贷关系以及借款的金额。
     • 还款情况证据：如果有部分还款，应保留还款凭证，如银行转账记录、收条等，以证明您已经履行了部分还款义务。
     • 经济状况证据：如收入证明、银行流水、资产负债表等，这些证据可以证明您目前的经济困难状况，无力一次性偿还全部借款。

二、案件已开庭但尚未判决阶段

1. 参与庭审并陈述意见
   • 法律背景：在庭审过程中，您有权陈述自己的意见和主张，对朋友提出的诉讼请求和证据进行质证和反驳。
   • 建议：
     • 准时出庭：按照法院通知的时间和地点准时出庭，避免因缺席庭审而导致不利后果。
     • 陈述意见：在庭审中，清晰、准确地陈述借款的经过、还款情况以及您目前的经济状况，强调您并非恶意拖欠借款，而是确实无力偿还。
     • 质证和反驳：对朋友提供的证据进行认真审查，如有异议，应及时提出并进行反驳。例如，如果朋友提供的借条存在瑕疵，您可以指出借条上的签名并非您本人所签等问题。
2. 提出调解申请
   • 法律背景：法院在审理民事案件过程中，会注重调解工作，鼓励双方当事人通过协商解决纠纷。
   • 建议：在庭审过程中，您可以向法院提出调解申请，表明您愿意通过调解的方式解决纠纷，并提出一个合理的调解方案。法院会根据双方当事人的意愿和实际情况进行调解，如果调解成功，法院会制作调解书，调解书具有法律效力，双方当事人应当履行。

三、案件已判决阶段

1. 履行判决义务
   • 法律背景：如果法院判决您偿还借款，您应当按照判决文书确定的时间和金额履行还款义务。
   • 建议：
     • 主动履行：在判决生效后，您应主动与朋友联系，按照判决要求偿还借款。如果一次性偿还确有困难，可以与朋友协商分期偿还，并签订书面协议。
     • 避免强制执行：如果您未按照判决文书履行还款义务，朋友可以向法院申请强制执行。法院会采取查封、扣押、冻结您的财产等措施，强制您履行还款义务。这不仅会给您的生活带来不便，还会影响您的信用记录。
2. 申请再审（如有新证据或原判决存在错误）
   • 法律背景：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，当事人对已经发生法律效力的判决、裁定，认为有错误的，可以向上一级人民法院申请再审。
   • 建议：如果您在判决生效后发现了新的证据，或者认为原判决在认定事实、适用法律等方面存在错误，可以在法定期限内向上一级人民法院申请再审。申请再审时，需要提交再审申请书和相关证据材料。

后续行动建议：无论案件处于哪个阶段，您都应保持与朋友的良好沟通，积极解决问题。同时，密切关注案件的进展情况，按照法院的要求参加庭审、提交证据等。如果您在处理案件过程中遇到困难或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。