针对您提出的“催债一直找理由老是说今天明白还怎么办”的问题，我理解您目前面临的是债务人拖延还款的情况，这确实会给您带来不小的困扰。以下是我从多个角度为您分析并给出的建议：

1. 明确债务关系与还款期限：

   • 首先，您需要确认与债务人之间的债务关系是否明确，包括借款金额、借款时间、还款期限等关键信息是否都有书面记录或证据支持。
   • 如果债务关系明确，且还款期限已过，您可以正式向债务人发出书面催款通知，明确要求其在一定期限内还款，并保留好催款通知的发送记录。

2. 与债务人沟通协商：

   • 在发出催款通知后，您可以尝试与债务人进行沟通，了解其拖延还款的具体原因，看是否能够通过协商达成新的还款计划。
   • 在沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化的言辞，尽量以解决问题为导向，寻求双方都能接受的解决方案。

3. 考虑法律途径：

   • 如果沟通协商无果，且债务人仍然拖延还款，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债权人有权要求债务人按照约定的期限返还借款。如果债务人逾期不还，债权人可以向人民法院提起诉讼，要求债务人履行还款义务。
   • 在提起诉讼前，您需要准备好相关证据，如借款合同、转账记录、催款通知等，以证明债务关系的存在和债务人的违约行为。

4. 注意诉讼时效：

   • 在考虑法律途径时，您还需要注意诉讼时效的问题。根据法律规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护。
   • 因此，您需要在诉讼时效期间内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。

5. 采取其他合法手段：

   • 除了提起诉讼外，您还可以考虑采取其他合法手段来追讨债务，如申请支付令、申请财产保全等。
   • 这些手段可以在一定程度上增加债务人的还款压力，促使其尽快履行还款义务。

针对您目前的情况，我建议您：

• 首先，再次与债务人进行沟通，明确表达您的还款要求，并尝试达成新的还款计划。
• 如果沟通无果，您可以考虑向债务人发出正式的催款通知，并保留好相关证据。
• 如果债务人仍然拖延还款，且您决定通过法律途径来维护自己的权益，那么请尽快准备好相关证据，并在诉讼时效期间内提起诉讼。

最后，我想强调的是，在处理债务纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激或违法的手段来追讨债务，以免给自己带来不必要的麻烦和损失。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。