遇到银行阻挠自行卖房的情况，您可以根据以下不同角度来处理：

1. 了解银行阻挠的具体原因：

   • 首先，您需要明确银行为何阻挠您卖房。常见的原因可能包括贷款未还清、房屋存在抵押权、银行对房屋交易有特定要求等。了解具体原因后，您可以更有针对性地解决问题。

2. 与银行沟通协商：

   • 贷款未还清的情况：如果您是因为贷款未还清而被银行阻挠卖房，您可以尝试与银行协商提前还款或转按揭等方案。提前还款可以解除银行的抵押权，使您能够自由处置房屋。转按揭则是将您的贷款转移到新的买家名下，但需要银行同意并符合相关条件。
   • 房屋存在抵押权的情况：如果房屋除了银行贷款外还存在其他抵押权，您需要先解除这些抵押权或获得抵押权人的同意才能卖房。您可以与抵押权人协商，看是否能够提前解除抵押或获得卖房许可。
   • 银行对房屋交易有特定要求的情况：有时银行可能对房屋交易有特定要求，如要求买家必须符合一定的信用条件或提供额外的担保。您可以与银行沟通，了解这些要求并尝试满足它们，或者寻求银行的妥协和变通。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果与银行沟通协商无果，您可以考虑寻求法律帮助。您可以咨询专业律师，了解您的权利和义务，以及银行的行为是否合法。律师可以帮助您分析情况，提供法律建议，并代表您与银行进行谈判或提起诉讼。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，抵押期间，抵押人可以转让抵押财产。当事人另有约定的，按照其约定。抵押财产转让的，抵押权不受影响。这意味着，在一般情况下，您有权转让抵押的房屋，但需要确保抵押权不受影响。如果银行的行为违反了法律规定或合同约定，您有权要求银行停止阻挠并承担相应的法律责任。

4. 考虑其他解决方案：

   • 如果银行阻挠卖房的原因难以解决，您可以考虑其他解决方案，如将房屋出租以获取租金收入，或者与银行协商将房屋作为贷款的担保物进行置换等。这些方案可能需要根据您的具体情况和银行的政策来制定。

在处理过程中，您需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：面对银行阻挠卖房的情况，保持冷静和理性至关重要。不要采取过激行为或言语攻击银行工作人员，这可能会加剧矛盾并影响问题的解决。
• 保留相关证据：在与银行沟通协商的过程中，保留好相关证据，如沟通记录、合同文件等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
• 及时咨询专业律师：如果您对法律问题不确定或感到困惑，及时咨询专业律师是明智的选择。律师可以为您提供专业的法律建议和帮助，确保您的权益得到保护。

最后，我建议您在处理此类问题时保持耐心和积极配合的态度。与银行沟通协商可能需要一定的时间和努力，但通过合理的沟通和协商，您有望找到解决问题的最佳方案。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。