结论：已经成年但父母还强行一直把你拴在身边，这一行为本身并不直接构成犯罪，但可能涉及侵犯你的合法权益，你可以根据具体情况采取相应的法律措施来维护自己的权益。

分析说明：

1. 成年人的法律地位：

   • 根据法律规定，年满18周岁的公民即被视为成年人，具有完全民事行为能力，可以独立进行民事活动，并承担相应的法律责任。
   • 成年人有权自主决定自己的生活方式、居住地点等，父母或其他监护人无权强行干涉。

2. 父母行为的法律性质：

   • 父母强行将已成年的子女拴在身边，可能构成对子女人身自由的限制或侵犯。
   • 如果这种行为严重到一定程度，如限制子女的人身自由达到非法拘禁的程度，那么可能构成犯罪，但这种情况较为极端且需要具体证据支持。
   • 在大多数情况下，父母的行为可能更多是基于关心或控制欲，虽然不构成犯罪，但仍然侵犯了子女的合法权益。

3. 法律后果与应对措施：

   • 如果父母的行为并未达到犯罪程度，但确实侵犯了你的合法权益，你可以通过沟通、协商等方式尝试解决问题。
   • 如果沟通无果，你可以考虑向当地的居民委员会、村民委员会或者公安机关等部门寻求帮助，他们可以提供调解或指导。
   • 在极端情况下，如果父母的行为严重侵犯了你的人身自由或其他权益，你可以考虑向法院提起诉讼，要求父母停止侵权行为并赔偿损失。

特殊场景：

• 如果父母的行为伴随着暴力、威胁等手段，那么可能构成家庭暴力或虐待，这是违法的，并且你可以向公安机关报案或向法院申请人身安全保护令。

行动建议：

1. 尝试沟通：首先，尝试与父母进行坦诚的沟通，表达你的感受和需求，寻求他们的理解和支持。
2. 寻求外部帮助：如果沟通无果，可以向当地的居民委员会、村民委员会、公安机关或妇联等组织寻求帮助，他们可以提供调解或指导。
3. 考虑法律途径：在极端情况下，如果父母的行为严重侵犯了你的权益，你可以考虑向法院提起诉讼或申请相关法律保护。

法律条文参考（虽不直接引用，但为理解提供依据）：

• 《中华人民共和国民法典》中关于公民人身自由、民事行为能力以及监护制度的相关规定。
• 《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于非法限制他人人身自由的相关规定（在极端情况下可能适用）。

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