修改自己与小三之间的银行流水是违法的，可能构成伪造证据罪，具体判刑需根据情节严重程度判断，小三若参与也可能承担相应责任。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律定性

1. 伪造证据罪：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第三百零七条的规定，以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的，处三年以下有期徒刑或者拘役；司法工作人员犯前两款罪的，从重处罚。虽然该条款直接针对的是阻止证人作证或指使他人作伪证的行为，但修改银行流水本质上属于伪造、变造证据的行为，若该行为在诉讼中被使用，且情节严重，可能构成帮助毁灭、伪造证据罪（若行为人非案件当事人）或直接以相关行为影响司法公正而承担法律责任（若行为人系案件当事人且其行为干扰了司法程序）。在广义上，这种行为破坏了司法秩序，损害了法律的严肃性。
   • 具体到修改银行流水，如果这是为了在离婚诉讼、财产分割诉讼或其他相关法律程序中隐瞒真实财务状况，误导法院判决，那么这种行为很可能被视为伪造证据，从而构成犯罪。

2. 其他相关法律责任：

   • 除了刑事责任外，修改银行流水还可能涉及民事责任。例如，在离婚诉讼中，如果一方通过修改银行流水来隐瞒财产，另一方可以在发现后向法院提起诉讼，要求重新分割财产，并可能要求对方承担因隐瞒财产而造成的损失。

二、量刑标准

• 对于伪造证据罪的量刑，主要取决于情节的严重程度。如果修改银行流水的行为情节轻微，尚未造成严重后果，可能不会构成犯罪，但会受到行政处罚或民事制裁。
• 如果情节严重，如修改后的银行流水被用于误导法院判决，导致判决结果严重不公，或者涉及金额巨大，那么行为人可能面临三年以下有期徒刑或者拘役的刑罚。

三、小三的责任

• 如果小三参与修改银行流水：

  • 如果小三明知修改银行流水的目的和后果，仍然积极参与或协助，那么小三也可能构成伪造证据罪的共犯，需要承担相应的刑事责任。
  • 此外，如果小三因此获得了不当利益，如通过修改银行流水来隐瞒共同财产，那么在离婚诉讼或财产分割诉讼中，小三也可能需要返还这些不当利益，并可能面临民事赔偿。

• 如果小三未参与修改银行流水：

  • 如果小三对修改银行流水的行为一无所知，或者虽然知道但并未参与或协助，那么小三通常不需要承担刑事责任。
  • 然而，如果小三因此获得了不当利益，且这些利益是通过修改银行流水而隐瞒的共同财产，那么在离婚诉讼或财产分割诉讼中，小三仍然可能需要返还这些不当利益。

四、建议与提醒

• 不要尝试修改银行流水：修改银行流水是一种违法行为，不仅可能构成犯罪，还会对个人声誉和信用造成严重影响。在面临法律纠纷时，应该通过合法途径来维护自己的权益。
• 保留真实证据：在涉及财务问题的法律纠纷中，保留真实的银行流水和其他相关证据至关重要。这些证据将有助于法院作出公正的判决，并保护当事人的合法权益。
• 咨询专业律师：如果你面临涉及银行流水的法律纠纷，或者对相关法律问题有疑问，建议咨询专业律师。律师将能够根据你的具体情况提供有针对性的法律建议，并帮助你制定合适的诉讼策略。

总之，修改自己与小三之间的银行流水是违法的，可能构成伪造证据罪，并面临相应的刑事责任和民事责任。小三如果参与也可能承担相应责任。因此，我强烈建议你不要尝试这种行为，并在面临法律纠纷时寻求专业律师的帮助。