关于逾期一天利息的计算，需分情况讨论，核心结论如下：

1. 若双方有书面约定
   根据《民法典》第六百七十六条，借款人未按约定期限返还借款的，应当按照约定或国家有关规定支付逾期利息。

   • 合法范围：逾期利息不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍（当前约15.4%/年）。例如，借款1万元，逾期一天利息最高约为4.2元（10000×15.4%÷365）。
     
   • 约定优先：若双方约定逾期利息为日万分之五（年化18.25%），超出部分可能被法院调整，但合理范围内的约定（如日万分之三，年化10.95%）通常有效。

2. 若双方无约定
   根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十八条，未约定逾期利率时，可主张：

   • 按借期内利率：若约定了借期内利率，可按该利率计算逾期利息（如借期内月利率1%，则逾期一天利息为10000×1%÷30≈3.3元）。
     
   • 按LPR计息：若既未约定借期内利率，也未约定逾期利率，可主张按一年期LPR（当前约3.45%）计算逾期利息，即1万元逾期一天约0.95元（10000×3.45%÷365）。

3. 实务建议

   • 书面约定：建议签订书面合同，明确逾期利息的计算方式（如“逾期每日按未还金额的0.05%支付违约金”），避免口头约定导致举证困难。
     
   • 合理范围：逾期利息需兼顾补偿性与惩罚性，但不得过高，否则可能被法院认定为“高利贷”而部分无效。
     
   • 提前沟通：若可能逾期，建议提前与出借人协商延期或分期还款，避免产生额外费用及信用风险。

总结：逾期一天的利息需根据合同约定或法律规定计算，合法范围通常在每日0.03%-0.05%（年化10.95%-18.25%）之间。若您有具体合同或金额，可进一步提供细节，我会为您精准计算。