在审查起诉阶段，犯罪嫌疑人享有多项重要的权利，同时也需承担一定的义务。以下是对这些权利和义务的详细解析：

犯罪嫌疑人的权利

1. 获得法律帮助与辩护的权利

   • 获得法律帮助权：自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，犯罪嫌疑人有权委托辩护人，且在侦查期间只能委托律师作为辩护人。人民检察院应在收到移送审查起诉的案件材料之日起三日内，告知犯罪嫌疑人有此权利。
   • 辩护权：犯罪嫌疑人可以自行辩护，也可委托一至两名辩护人（包括律师、人民团体或单位推荐的人、监护人、亲友）进行辩护。辩护人可提供法律帮助，代理申诉、控告，申请变更强制措施，了解案件情况并提出意见等。

2. 申请回避的权利

   • 犯罪嫌疑人认为检察人员、书记员、翻译人员、鉴定人等与本案有利害关系或其他关系可能影响公正处理案件的，有权申请其回避。对驳回申请回避的决定，可申请复议一次。

3. 使用本民族语言文字进行诉讼的权利

   • 各民族公民都有用本民族语言文字进行诉讼的权利。对于不通晓当地通用语言文字的犯罪嫌疑人，人民检察院应提供翻译服务。

4. 申请取保候审的权利

   • 犯罪嫌疑人及其法定代理人、近亲属或辩护人有权提出取保候审申请。符合条件的，人民检察院可以决定取保候审，并要求提出保证人或交纳保证金。

5. 拒绝回答与本案无关问题的权利

   • 在讯问过程中，犯罪嫌疑人对于与本案无关的问题有拒绝回答的权利，以防止不当干扰或获取不相关信息。

6. 要求解除强制措施的权利

   • 对于人民法院、人民检察院或公安机关采取的强制措施，若法定期限届满，犯罪嫌疑人及其法定代理人、近亲属或辩护人有权要求解除强制措施。

7. 申诉、控告的权利

   • 犯罪嫌疑人对人民检察院及其工作人员的下列行为有权申诉或控告：超期羁押、不退还取保候审保证金、违法查封扣押冻结财物、不解除查封扣押冻结、贪污挪用私分调换违反规定使用查封扣押冻结财物等。受理申诉或控告的人民检察院应及时审查并纠正。
   • 职务犯罪犯罪嫌疑人不服逮捕决定的，可以要求人民检察院重新审查，并附申辩理由；对人民检察院作出的不起诉决定，可向人民检察院申诉。

8. 核对讯问笔录的权利

   • 讯问笔录应交犯罪嫌疑人核对，对于无阅读能力的，应向其宣读。若记载有遗漏或差错，犯罪嫌疑人可以提出补充或改正，确认无误后签名或盖章，侦查人员也需在笔录上签名。

9. 知悉鉴定意见及申请补充鉴定或重新鉴定的权利

   • 犯罪嫌疑人有权知道用作证据的鉴定意见内容，并可申请补充鉴定或重新鉴定。

10. 获得赔偿的权利

    • 若犯罪嫌疑人的人身权利、财产权利因人民检察院及其工作人员违法行使职权受到侵犯，有取得赔偿的权利。

11. 申请和解的权利

    • 在某些情况下，犯罪嫌疑人享有申请和解的权利，这有助于促进纠纷的和平解决和司法资源的合理利用。

犯罪嫌疑人的义务

在审查起诉阶段，犯罪嫌疑人虽然主要享有权利，但也需承担一定的义务，主要是配合司法机关的工作，如实提供证据和陈述，不得伪造、隐匿或毁灭证据，以及遵守法庭纪律和司法机关的其他规定等。这些义务是确保司法程序顺利进行和保障司法公正的重要基础。

总结与建议：

审查起诉阶段是刑事诉讼程序中的重要环节，犯罪嫌疑人在此阶段享有的权利是其合法权益的重要保障。同时，犯罪嫌疑人也应积极履行自己的义务，配合司法机关的工作，以确保司法程序的顺利进行。如果您或您身边的人在此阶段遇到任何法律问题或困惑，欢迎直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。