在刑事诉讼中，犯罪嫌疑人在诉讼阶段的权利与义务是确保司法公正、保障其合法权益的重要基石。以下是对犯罪嫌疑人在诉讼阶段权利与义务的详细归纳：
权利
获得法律帮助与辩护权
- 自被侦查机关第一次讯问或采取强制措施之日起，犯罪嫌疑人有权委托辩护人，且在侦查期间只能委托律师作为辩护人。这确保了犯罪嫌疑人在诉讼初期就能获得专业的法律支持。
- 犯罪嫌疑人有权自行辩护，也可委托一至两名辩护人（包括律师、人民团体或单位推荐的人、监护人、亲友）进行辩护，以充分维护其合法权益。
申请回避权
- 若犯罪嫌疑人认为审判、检察、侦查人员等与本案有利害关系或其他可能影响公正处理的关系，有权申请他们回避，以确保诉讼的公正性。
使用本民族语言文字进行诉讼权
- 犯罪嫌疑人有权用本民族语言文字进行诉讼，对于不通晓当地通用语言的，司法机关应提供翻译，以保障其诉讼权利的充分行使。
申请取保候审权
- 符合法定条件时，犯罪嫌疑人有权申请取保候审，以保障其人身自由，避免不必要的羁押。
核对讯问笔录权
- 犯罪嫌疑人有权核对讯问笔录，对遗漏或错误有权要求补充或改正，以确保笔录的准确性和完整性。
知悉鉴定意见及申请重新鉴定权
- 犯罪嫌疑人有权了解用作证据的鉴定意见内容，并可申请补充鉴定或重新鉴定，以保障其对证据的知情权和质证权。
拒绝回答无关问题权
- 对于与本案无关的问题，犯罪嫌疑人有权拒绝回答，以保护其个人隐私和避免自证其罪。
要求解除强制措施权
- 若强制措施超过法定期限，犯罪嫌疑人有权要求解除，以防止其合法权益受到不必要的侵害。
申诉、控告权
- 犯罪嫌疑人对人民检察院及其工作人员的违法行为有权申诉或控告，如超期羁押、不退还取保候审保证金等，以维护其合法权益。
获得赔偿权
- 若犯罪嫌疑人的人身权利、财产权利因司法机关及其工作人员的违法行为受到侵犯，有取得赔偿的权利。
义务
如实回答义务
- 犯罪嫌疑人对侦查人员的提问，应如实回答与案件有关的问题，但无需自证其罪。这是犯罪嫌疑人应尽的基本义务，也是确保诉讼顺利进行的重要前提。
接受讯问与检查义务
- 犯罪嫌疑人应配合司法机关的讯问、搜查、扣押等侦查行为，不得逃避或阻碍。这是其履行诉讼义务的重要体现。
签名确认义务
- 若认为讯问笔录无误，犯罪嫌疑人应在笔录上逐页签名、盖章或捺指印，以确认笔录的真实性和准确性。
按时出席法庭义务
- 案件进入审判阶段后，犯罪嫌疑人应按时到庭参加庭审，接受法庭审判。这是其履行诉讼义务的重要环节，也是确保诉讼公正性的重要保障。
遵守诉讼秩序义务
- 在诉讼过程中，犯罪嫌疑人应遵守法庭秩序，不得干扰诉讼活动的正常进行。这是维护诉讼秩序、保障诉讼顺利进行的重要要求。
执行判决、裁定义务
- 一旦判决、裁定发生法律效力，犯罪嫌疑人有义务执行，如服刑等。这是其履行法律义务、接受法律制裁的必然结果。
总结与建议：
犯罪嫌疑人在诉讼阶段的权利与义务是相互关联、相辅相成的。正确行使权利与履行义务，对于保障诉讼的公正性、合法性和有效性具有重要意义。因此，我建议犯罪嫌疑人在诉讼过程中应充分了解自己的权利与义务，积极配合司法机关的工作，同时依法维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。