关于意向承诺书上写的定金是否可以退，这主要取决于意向承诺书中的具体条款以及相关法律法规的规定，以下分情况讨论：
意向承诺书中有明确约定：
- 如果意向承诺书中明确规定了定金的退还条件、方式及期限，那么双方应当按照约定执行。例如，若承诺书中写明“若因买方原因导致交易无法完成，定金不予退还；若因卖方原因导致交易无法完成，则定金双倍退还”，那么在这种情况下，定金的退还就应当遵循这一约定。
意向承诺书中没有明确约定：
- 在没有明确约定的情况下，定金的退还就需要依据相关法律法规来判断。根据《中华人民共和国民法典》中关于定金的规定，定金具有担保性质，通常用于确保合同的履行。如果给付定金的一方不履行约定的债务，无权要求返还定金；收受定金的一方不履行约定的债务，应当双倍返还定金。但这一规定主要适用于已经成立的合同，对于意向承诺书这种预约合同或预合同，其适用性可能受到一定限制。
- 在实践中，如果意向承诺书只是表达了双方有进一步签订正式合同的意愿，而并未对具体交易条款达成一致，那么定金可能被视为预付款或诚意金。在这种情况下，如果交易未能达成，定金通常应当退还，除非双方有特别约定或存在其他法定情形。
特殊情况下的定金退还：
- 如果因为不可抗力或其他法定免责事由导致交易无法完成，那么定金通常应当退还。因为这种情况下，双方都没有过错，定金作为担保合同履行的款项，其目的已经无法实现。
- 另外，如果一方在签订意向承诺书时存在欺诈、胁迫等违法行为，导致另一方在违背真实意思的情况下支付了定金，那么受损害方有权请求人民法院或仲裁机构撤销意向承诺书，并要求退还定金。
法律建议：
- 在签订意向承诺书时，建议双方明确约定定金的性质、退还条件及方式等条款，以避免后续纠纷。
- 如果已经签订了意向承诺书但未明确约定定金退还事宜，且双方对定金退还存在争议，建议及时咨询专业律师，通过协商、调解或诉讼等方式解决纠纷。
可能后果：
- 如果定金退还问题无法通过协商解决，可能会引发诉讼或仲裁程序，增加双方的时间和成本投入。
- 在诉讼或仲裁过程中，如果一方无法提供充分证据支持其主张，可能会面临败诉的风险，从而承担不利的法律后果。
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