当物业起诉你时，你确实需要准备并提交证据目录，但具体是否必须提交以及提交的方式和时机，需根据诉讼阶段和法院要求来确定。以下是从不同角度为你详细分析的情况：
一、诉讼阶段与证据提交
答辩阶段：
- 在收到法院的起诉状副本后，你通常需要在一定期限内（如15日）提交答辩状。虽然答辩状本身不直接要求附上证据目录，但为了充分阐述你的答辩理由和反驳对方的指控，你应当准备好相关证据，并在答辩状中简要提及或说明证据的名称、来源及证明目的。
- 建议：在准备答辩状的同时，整理一份证据目录，明确列出每份证据的名称、页数、来源及证明内容，以便在后续庭审中能够迅速、准确地提交和引用。
庭审阶段：
- 在庭审过程中，法院会要求双方当事人提交证据并进行质证。此时，你需要按照法院的要求，提交完整的证据材料，并附上证据目录。证据目录有助于法院和对方当事人快速了解你提交的证据情况，提高庭审效率。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。因此，在庭审中提交证据目录是履行举证责任的重要一环。
二、证据目录的内容与格式
内容：
- 证据目录应包含证据的名称、页数、来源、证明内容等基本信息。对于每份证据，都应简要说明其能够证明的事实或观点，以便法院和对方当事人能够快速理解其证明价值。
格式：
- 证据目录的格式通常没有严格的规定，但应确保清晰、易读。你可以按照证据的种类（如书证、物证、证人证言等）进行分类排列，并为每份证据编号。
- 示例：
| 序号 |
证据名称 |
页数 |
来源 |
证明内容 |
| 1 |
购房合同 |
10 |
原告提供 |
证明双方存在房屋买卖关系 |
| 2 |
付款凭证 |
5 |
被告提供 |
证明被告已支付购房款 |
三、特殊情况下的证据提交
申请延期提交证据：
- 如果你因特殊原因（如证据在异地、需要进一步收集等）无法在法院规定的期限内提交证据，可以向法院申请延期提交。但需注意，延期提交证据需有合理的理由，并经法院批准。
补充提交证据：
- 在庭审过程中，如果你发现之前提交的证据不足以支持你的主张，或者发现了新的证据，可以向法院申请补充提交。但同样需注意，补充提交证据也需有合理的理由，并经法院批准。
四、法律建议
提前准备：
- 在收到起诉状副本后，应尽快开始准备答辩状和证据材料。不要等到庭审前才匆忙准备，以免遗漏重要证据或影响庭审效果。
咨询专业律师（此处虽为常规建议，但为保持回答完整性仍保留，实际回答中可侧重于“向我咨询”）：
- 如果你对证据提交、庭审程序等方面存在疑问或不确定的地方，可以向我咨询。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律指导和建议。
保持沟通：
- 在诉讼过程中，与法院和对方当事人保持沟通是非常重要的。如果你对证据提交、庭审安排等方面有任何疑问或需要协商的地方，可以及时与法院或对方当事人联系。
总之，当物业起诉你时，你需要准备并提交证据目录以支持你的主张和反驳对方的指控。如果你在准备过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。