针对您提出的“醉驾血检190可以判缓刑吗”以及“缓刑可以不坐牢吗”这两个问题，我将结合相关法律知识和实务经验，为您进行详细解答。
一、醉驾血检190是否可以判缓刑
首先，我们需要明确的是，醉驾血检190mg/100ml确实属于醉酒驾驶中情节较为严重的情形，因为这一数值远超了法律规定的醉酒驾驶标准（80mg/100ml）。然而，这并不意味着绝对不能判缓刑。
根据《中华人民共和国刑法》第七十二条的规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，若同时满足犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险、宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响等条件，可以宣告缓刑。醉驾构成危险驾驶罪，其法定刑是拘役，并处罚金，因此从法律条文上看，醉驾符合适用缓刑的前提条件。
在实务中，法院会综合考虑多个因素来决定是否适用缓刑，特别是对于血液酒精含量高达190mg/100ml的情况。这些因素包括但不限于：
因此，虽然醉驾血检190mg/100ml属于严重情节，但并非绝对不能判缓刑。判决结果会综合考虑多种因素，由法院根据案件具体情况依法决定。
二、缓刑可以不坐牢吗
关于缓刑是否可以不坐牢的问题，答案是肯定的。缓刑是一种对犯罪分子在一定期限内暂不执行所判刑罚的制度。如果被告人在缓刑考验期限内没有犯新罪或者发现判决宣告以前还有其他罪没有判决，且没有违反法律、行政法规或者国务院有关部门关于缓刑的监督管理规定，或者违反人民法院判决中的禁止令，情节严重的情形，那么缓刑考验期满后，原判的刑罚就不再执行，并公开予以宣告。
换句话说，如果被告人在缓刑考验期内表现良好，没有违反相关规定，那么就不需要实际执行所判的刑罚，即不需要坐牢。但需要注意的是，缓刑并不意味着完全自由，被告人在缓刑考验期内仍需接受社区矫正机构的监督和管理，并遵守一定的限制和规定。
总结与建议
综上所述，醉驾血检190mg/100ml虽然属于严重情节，但并非绝对不能判缓刑。判决结果会综合考虑多种因素，包括被告人的认罪态度、悔罪表现、是否造成实际损害后果等。而缓刑则是一种在一定期限内暂不执行所判刑罚的制度，如果被告人在缓刑考验期内表现良好，就不需要实际执行所判的刑罚。
然而，无论最终判决如何，我们都应始终牢记酒后驾车的危害性和违法性，严格遵守交通规则，确保自己和他人的安全。如果您或您身边的人面临类似情况，建议尽快咨询专业律师以获取更准确的法律意见和帮助。