将一室一厅的房子自己改造成两室，是否消防合法，这主要取决于改造行为是否符合消防安全的相关规定和标准。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 消防法规的遵循：

   • 根据《中华人民共和国消防法》的相关规定，任何单位和个人在进行建筑内部装修或改造时，都必须确保消防安全，不得违反消防安全规定。这包括但不限于保持疏散通道的畅通、确保消防设施的完好有效、不改变建筑物的防火分区等。
   • 如果改造行为涉及对房屋结构的改变，如拆除承重墙、改变门窗位置等，这些行为可能影响到建筑物的整体消防安全性能，因此必须事先获得相关部门的批准，并确保改造后的结构符合消防安全标准。

2. 改造的具体内容：

   • 如果改造仅是在一室一厅的基础上，通过增加隔断或家具等方式划分出两个独立的睡眠区域，而不涉及对房屋结构的改变或消防设施的移动，且改造后的布局仍然保持了疏散通道的畅通和消防设施的完好有效，那么这种改造行为在消防安全方面可能是合法的。
   • 然而，如果改造过程中涉及了拆除承重墙、改变门窗位置、遮挡消防设施等行为，或者改造后的布局导致疏散通道受阻、消防设施无法正常使用等，那么这种改造行为就是违法的，可能会面临消防部门的处罚。

3. 实际操作中的建议：

   • 在进行任何房屋改造之前，建议先咨询当地的消防部门或相关机构，了解改造行为是否符合消防安全规定和标准。
   • 如果改造行为需要获得相关部门的批准，务必按照规定的程序进行申请和审批。
   • 在改造过程中，要确保施工人员的资质和施工质量，避免因施工不当而引发消防安全问题。
   • 改造完成后，建议进行消防安全自查，确保改造后的房屋符合消防安全要求。

可能面临的法律后果：

• 如果改造行为违反了消防安全规定和标准，可能会面临消防部门的处罚，包括罚款、责令整改等。
• 在极端情况下，如果改造行为导致了火灾等严重后果，还可能承担刑事责任。

综上所述，将一室一厅的房子自己改造成两室是否消防合法，取决于改造行为是否符合消防安全的相关规定和标准。在进行任何房屋改造之前，建议先咨询专业人士或相关机构，确保改造行为的合法性和安全性。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。