您好，关于您提到的“养生技师被拘留了怎么才能出来”的问题，这主要取决于拘留的性质以及具体情况。以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，拘留分为行政拘留和刑事拘留两种，它们在法律后果和提前释放的可能性上存在差异。

一、行政拘留

对于行政拘留，通常没有提前释放的法律规定。但是，在特定情况下，如被拘留人患有严重疾病需要出所治疗，或者因近亲属病危、死亡等重大变故需要出所处理时，被拘留人或其近亲属可以向拘留所主管公安机关提出请假出所的申请。这类申请需要经过严格审批，并可能需要提供担保人或保证金等。此外，如果被拘留人在拘留期间有立功表现，如检举、揭发他人违法犯罪行为并查证属实，也可能成为提前出所的依据。但这些都需要严格按照法定程序进行申请和审批。

二、刑事拘留

对于刑事拘留，提前释放的可能性相对较小。刑事拘留通常是在刑事案件侦查过程中，对犯罪嫌疑人采取的一种强制措施。在以下情况下，可能会解除刑事拘留：

1. 侦查机关发现犯罪嫌疑人不构成犯罪或者情节明显轻微无需追究刑事责任等法定情形时，会撤销案件进而解除刑事拘留。
2. 在检察院审查起诉阶段作出不起诉决定时，也能解除刑事拘留。

然而，这些都需要依据严格的法律规定和司法程序的推进，不能借助不正当方式达成提前解除的目的。

建议：

1. 了解拘留性质：首先，您需要了解被拘留的具体性质，是行政拘留还是刑事拘留，以便有针对性地采取措施。
2. 咨询专业律师：由于法律程序复杂且专业性强，建议您尽快咨询专业律师，了解被拘留人的具体情况和可能的法律后果，以及如何申请提前释放或采取其他法律措施。
3. 配合调查：如果被拘留人涉及刑事案件，应积极配合侦查机关的调查工作，如实陈述事实，提供线索，这有助于案件的快速处理和可能的提前释放。
4. 关注健康状况：如果被拘留人患有严重疾病或需要特殊照顾，应及时向拘留所反映情况，并按照规定申请请假出所或采取其他措施。

总之，面对这种情况，最重要的是保持冷静，了解相关法律程序，并尽快咨询专业律师以获取专业建议。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。