如果发视频被告知侵权，你可以按照以下步骤来应对和处理：
立即确认侵权事实
- 行动：首先，你需要仔细审查对方提出的侵权指控，包括指控的具体内容、涉及的权利类型（如著作权、肖像权等）以及对方提供的证据。
- 分析：对照相关法律规定，客观判断自己的视频是否确实存在侵权行为。例如，检查是否未经授权使用了他人的音乐、影视片段、图片，或者抄袭了他人的创意、脚本等。
迅速停止侵权行为
- 行动：一旦确认存在侵权，应立即从所有相关平台下架该视频，避免侵权行为的持续和扩大。
- 重要性：这是防止侵权后果进一步扩大的首要措施，也是表达诚意和尊重知识产权的重要体现。
积极沟通协商
- 行动：主动与权利方联系，诚恳说明情况，表达非故意侵权的意愿，并就赔偿事宜进行友好协商。
- 协商内容：赔偿可能涵盖权利方的直接经济损失、维权合理开支（如律师费、公证费等），并视情况公开道歉。
- 记录：保留所有沟通记录，以备后续可能的法律程序需要。
寻求合法授权（如适用）
- 行动：如果视频内容有继续使用的价值，且你希望合法使用，可与权利方商讨获取合法授权的方式和条件，支付合理的授权费用。
- 重要性：通过合法授权，你可以使后续使用行为合法化，避免再次陷入侵权纠纷。
准备应对诉讼（如必要）
- 行动：若协商不成且面临诉讼，应积极收集创作过程中的原始素材、创作思路记录等证据，证明自己无侵权故意或存在合理使用情形。
- 法律程序：按照法院要求和诉讼程序进行答辩、参与庭审，并遵守法院的判决结果。
- 专业帮助：在此过程中，你可以考虑聘请具有丰富知识产权案件经验的律师提供法律帮助和指导。
预防未来侵权
- 提高法律意识：加强对知识产权相关法律法规的学习和理解，增强自身的法律意识和合规意识。
- 建立审核机制：建立健全的视频内容审核机制，对上传的视频进行严格把关，确保不含有任何侵权内容。例如，可以增加人工审核投入，运用人工智能技术辅助审核。
- 尊重原创精神：倡导和鼓励原创精神，尊重他人的劳动成果和知识产权，共同维护良好的网络环境和创作生态。
举例说明：
假设你发布了一个包含某热门歌曲片段的视频，随后收到歌曲版权方的侵权通知。此时，你应立即下架该视频，并主动与版权方联系，说明情况并表达歉意。如果版权方要求赔偿，你可以根据歌曲的使用情况、视频的传播范围等因素，与版权方协商合理的赔偿金额。如果协商无果且面临诉讼，你应积极准备证据，证明自己并非故意侵权，并寻求专业律师的帮助。
法律背景：
根据《中华人民共和国著作权法》等相关法律法规，未经著作权人许可，擅自使用其作品（包括音乐、影视片段、图片等）可能构成侵权行为。侵权方可能需要承担停止侵权、赔偿损失等民事责任。因此，在发布视频时，务必确保拥有合法授权或符合合理使用情形。
总结与建议：
面对发视频被告知侵权的情况，关键是要立即行动，确认侵权事实，并根据情况采取相应的措施。同时，要加强自身的法律意识和合规意识，预防未来侵权的发生。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。