遗嘱人可以按照自己的意愿，将遗产全部或部分指定给法定继承人中的一人继承，这是遗嘱人的自由权利，且受到法律的保护。不过，要实现这一目的，遗嘱人需要满足以下条件：
实质条件
遗嘱人具有遗嘱能力：
- 根据《民法典》的相关规定，遗嘱人在立遗嘱时必须是完全民事行为能力人。这意味着，遗嘱人必须能够清晰地理解自己的行为及其后果，并能够独立地表达自己的意愿。未成年人（不满18周岁）或不能辨认自己行为的精神病人所立的遗嘱是无效的。
遗嘱是真实意思表示：
- 遗嘱内容必须真实反映遗嘱人的意愿，不受欺诈、胁迫等外在因素影响。如果遗嘱是在受欺诈、胁迫的情况下订立的，那么该遗嘱是无效的。
遗嘱内容合法：
- 遗嘱所处分的财产必须是遗嘱人个人合法所有的财产。遗嘱内容不得违反法律、行政法规的强制性规定，不得损害国家、集体和他人的合法权益，也不能违反公序良俗原则。例如，遗嘱中不能包含违法的内容，如侵犯他人财产权、人身权等。
为特定继承人保留必要份额：
- 如果继承人缺乏劳动能力又没有生活来源，遗嘱人应当在遗嘱中为其保留必要的遗产份额。这是法律对特定继承人的一种保护，确保他们不会因为遗嘱人的自由分配而陷入生活困境。如果遗嘱未做到这一点，法院在处理遗产时可能会根据具体情况，从遗产中划出一部分给该继承人，剩余部分再按照遗嘱进行分配。
形式条件
遗嘱的形式必须符合法律的要求，以确保遗嘱的真实性和有效性。根据法律规定，遗嘱可以采用以下几种形式：
自书遗嘱：
- 由遗嘱人亲笔书写，签名，并注明年、月、日。全部内容都必须由遗嘱人亲自书写，不能打印或由他人代笔。
代书遗嘱：
- 应当有两个以上见证人在场见证，由其中一人代书，并由遗嘱人、代书人和其他见证人签名，注明年、月、日。代书人、见证人必须是完全民事行为能力人，且与继承人、受遗赠人无利害关系。
打印遗嘱：
- 应当有两个以上见证人在场见证。遗嘱人和见证人应当在遗嘱每一页签名，注明年、月、日。这一要求旨在确保打印遗嘱的真实性和完整性。
录音录像遗嘱：
- 应当有两个以上见证人在场见证。遗嘱人和见证人应当在录音录像中记录其姓名或者肖像，以及年、月、日。这种形式的遗嘱通过视听资料来记录遗嘱订立的过程。
口头遗嘱：
- 在危急情况下，遗嘱人可以立口头遗嘱，但同样需要有两个以上见证人在场见证。危急情况消除后，遗嘱人能够以书面或者录音录像形式立遗嘱的，所立的口头遗嘱失效。
公证遗嘱：
- 公证遗嘱由遗嘱人经公证机构办理，具有较高的证明力。虽然根据《民法典》，公证遗嘱与其他形式的遗嘱现在具有同等的法律效力，不再具有优先效力，但公证遗嘱仍然是一种值得推荐的遗嘱形式。
举例说明：
假设张先生是一位完全民事行为能力人，他拥有一套房产和一些存款。张先生希望在他去世后，将这套房产和存款全部留给他的儿子小张。为了实现这一目的，张先生可以订立一份自书遗嘱，明确写明他的意愿，并签名、注明年、月、日。如果张先生担心自己的书写能力或表达能力，他也可以选择代书遗嘱、录音录像遗嘱或公证遗嘱等形式来确保遗嘱的真实性和有效性。
总结与建议：
遗嘱人完全有权按照自己的意愿将遗产指定给法定继承人中的一人继承。但为了确保遗嘱的有效性和合法性，遗嘱人需要满足上述实质条件和形式条件。如果你在订立遗嘱过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。