老公摔东西是否属于家暴，需根据具体情况判断，但特定情况下可能构成家暴。以下从多个角度为你详细分析：
一、家暴的定义与范围
根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条的规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。这一定义明确指出了家庭暴力的两种主要形式：身体侵害和精神折磨。身体侵害包括但不限于直接的物理伤害，如擦伤、瘀伤、骨折等；而精神折磨则涉及对受害者心理层面的持续压迫和威胁，导致其产生恐惧、焦虑等负面情绪。
二、摔东西是否构成家暴的分析
行为性质与目的：
- 如果老公摔东西是为了宣泄愤怒，且此行为经常性地发生，并伴随着对家庭成员的恐吓、威胁，使其长期处于担惊受怕的状态，那么这种行为就很可能被认定为精神侵害，从而纳入家暴的范畴。例如，通过摔东西来制造恐惧感，以此控制或惩罚对方，这本质上属于精神层面的暴力侵害。
- 反之，如果摔东西只是偶尔发生，且并非出于恐吓或控制对方的目的，而是由于情绪失控等个人原因导致的财物破坏，那么这种行为可能不被视为家暴，但仍可能涉及对家庭财物的损害赔偿责任。
行为后果：
- 摔东西时如果伤到了人，或者虽然没有直接伤人但造成了严重的精神压力和心理创伤，如导致家庭成员出现焦虑、抑郁等心理问题，那么这种行为就更有可能被认定为家暴。
- 如果摔东西仅限于对财物的破坏，没有对人造成任何伤害或精神影响，那么其性质就可能仅仅是财物损坏，而非家暴。但即便如此，如果财物损坏严重，也可能涉及民事赔偿责任。
行为频率与持续性：
- 偶发性的情绪失控摔砸物品，且事后能够认识到错误并改正，可能不构成家暴。但若演变为持续性、针对性的财物破坏行为，且明显带有威胁或惩罚配偶的意图，则应认定为家庭暴力。关键在于行为是否具有周期性特征和施暴目的。
三、应对建议
及时沟通：
- 尝试与老公进行坦诚对话，了解其摔东西的原因和情绪状态。在沟通时，保持冷静和理性，避免激化矛盾。同时，可以寻求专业心理咨询帮助，以改善双方的关系和沟通方式。
保留证据：
- 记录每次摔东西的时间、地点、损坏物品清单及自身感受。这些记录可以作为后续维权的事实依据。如果可能的话，还可以拍摄现场照片或视频，以更直观地展示摔东西的行为和后果。
法律救济：
- 若沟通无效且行为升级，可向公安机关报案或申请人身安全保护令。公安机关会根据具体情况进行调查处理，并可能出具告诫书或进行行政处罚。如果情况严重，还可以考虑通过诉讼途径维护自己的权益，如提起离婚诉讼并要求赔偿精神损失等。
四、法律依据
- 《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条：本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
- 《最高人民法院关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定》第三条：家庭成员之间以冻饿或者经常性侮辱、诽谤、威胁、跟踪、骚扰等方式实施的身体或者精神侵害行为，应当认定为反家庭暴力法第二条规定的“家庭暴力”。
综上所述，老公摔东西是否属于家暴，需根据具体情况判断。如果摔东西行为旨在恐吓、威胁家庭成员，造成其心理上的恐惧或精神上的伤害，则可能被视为家暴的一种表现形式。因此，在面对这种情况时，应保持冷静和理性，及时沟通并保留证据，必要时寻求法律救济。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。