核心结论：上班路上发生交通事故，若符合工伤认定条件，可同时主张工伤保险赔偿和交通事故侵权赔偿；若不符合工伤认定条件，则只能向交通事故责任方主张侵权赔偿。以下分情况详细说明：
一、若符合工伤认定条件，可同时主张工伤保险赔偿和交通事故侵权赔偿
工伤认定条件：
- 根据《工伤保险条例》第十四条第六项规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。
- 关键点：需证明是在上下班途中、受到的是非本人主要责任的交通事故伤害。
与老板谈赔偿的步骤：
- 及时报告：发生事故后，应立即向老板报告，并说明事故情况，包括时间、地点、事故经过等。
- 申请工伤认定：在事故发生后30日内，由用人单位（即老板或公司）向社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按时提出，工伤职工或其近亲属、工会组织可在1年内直接提出申请。
- 配合调查：在工伤认定过程中，应积极配合社会保险行政部门的调查，提供必要的证据材料，如交通事故责任认定书、医疗证明等。
- 享受工伤保险待遇：一旦被认定为工伤，可享受工伤保险待遇，包括医疗费用、康复费用、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。
- 主张交通事故侵权赔偿：同时，可向交通事故责任方主张侵权赔偿，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费、康复费、后续治疗费、丧葬费、死亡补偿费等。
注意事项：
- 工伤保险赔偿和交通事故侵权赔偿在项目上可能存在重复，如医疗费、误工费等。在主张赔偿时，应注意避免重复计算。
- 若交通事故责任方已赔偿部分费用，工伤保险基金在支付相应费用时应予以扣除。
二、若不符合工伤认定条件，则只能向交通事故责任方主张侵权赔偿
不符合工伤认定条件的情况：
- 如事故发生在非上下班途中、或事故责任为本人主要责任等。
与老板谈赔偿的步骤（实际上主要是与交通事故责任方谈）：
- 收集证据：收集交通事故责任认定书、医疗证明、误工证明等相关证据材料。
- 协商赔偿：与交通事故责任方进行协商，就赔偿项目和金额达成一致意见。
- 提起诉讼：若协商不成，可向人民法院提起诉讼，要求交通事故责任方承担侵权赔偿责任。
对老板的沟通建议：
- 虽然不符合工伤认定条件，但可与老板沟通，说明事故情况，请求老板在道德上给予一定的支持和帮助，如提供必要的证明材料、协助处理事故等。
- 若因事故导致无法正常工作，可与老板协商调整工作时间或安排其他工作，以减少损失。