家庭主妇在离婚时若经济困难无法聘请律师，可通过以下途径获得法律帮助并维护自身权益：

1. 申请法律援助
   根据《法律援助法》第二十五条，经济困难的公民可就涉及婚姻家庭等民生事项申请法律援助。家庭主妇若符合当地经济困难标准（如低保户、低收入家庭等），可向户籍地或居住地的法律援助机构提出申请，获得免费律师代理服务。申请时需提交身份证、经济困难证明（如低保证、居委会证明等）及案件相关材料（如结婚证、财产证明等）。

2. 利用法院的诉讼服务
   即使未委托律师，家庭主妇仍可自行参与诉讼。法院会提供以下支持：

   • 立案指导：法院立案庭工作人员会协助梳理诉讼请求、准备证据材料（如财产清单、子女抚养证据等），并指导填写诉讼文书。
     
   • 庭审辅助：庭审中法官会引导当事人陈述事实、举证质证，确保程序公平。若涉及复杂法律问题，可申请法院依职权调查取证（如调取对方银行流水、房产信息等）。
     
   • 调解优先：法院会优先通过调解化解纠纷，家庭主妇可借此与对方协商财产分割、子女抚养等事项，降低诉讼成本。

3. 借助公益组织与社区资源

   • 妇联组织：各级妇联设有维权热线（如12338）和维权站点，可提供法律咨询、心理疏导及调解服务，部分地区妇联还会联合律师开展免费法律讲座或一对一帮扶。
     
   • 社区法律顾问：许多社区配备驻点律师，可提供基础法律咨询，协助起草诉讼文书或指导证据收集。
     
   • 高校法律诊所：部分法学院开设法律诊所，由学生律师在教授指导下为经济困难者提供免费法律服务，虽以实践学习为主，但能处理简单案件。

4. 自我学习与证据准备

   • 学习基础法律知识：通过《民法典》婚姻家庭编（第1062-1092条）了解夫妻共同财产范围、子女抚养权判定标准等核心规定，明确自身权益边界。
     
   • 系统收集证据：
     
     • 财产证据：保存房产证、车辆行驶证、存款凭证等，若对方隐藏财产，可申请法院调查令调取其名下资产。
       
     • 过错证据：如对方存在家暴、出轨等行为，需收集报警记录、医疗证明、聊天记录等，作为主张多分财产或损害赔偿的依据。
       
     • 抚养能力证据：若争取子女抚养权，需准备自身经济能力、居住条件、与子女共同生活证明等材料。
       

行动建议：

1. 立即联系当地法律援助中心或妇联，确认是否符合援助条件并提交申请；
   
2. 整理现有证据，按时间顺序分类归档，并制作证据清单；
   
3. 参与法院组织的诉前调解，尝试通过协商快速解决纠纷；
   
4. 若需自行诉讼，可向法院申请缓交、减交或免交诉讼费（需提交经济困难证明）。
   

离婚诉讼中，经济困难不应成为放弃权益的理由。通过法律援助、法院支持及自我准备，家庭主妇完全能够有效维护自身合法权益。如有具体问题，可随时向我咨询，我会结合您的实际情况提供进一步指导。