面对工厂恶意调岗裁员的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 明确调岗与裁员的合法性：

   • 调岗合法性：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位调整劳动者工作岗位应当基于合理的生产经营需要，并且不得降低劳动者的工资待遇、工作条件等。如果工厂未经你同意，单方面恶意调岗，且调岗后的工作内容、待遇等明显不合理，那么这种调岗行为是违法的。
   • 裁员合法性：工厂裁员必须符合法律规定的条件和程序，如因生产经营发生严重困难等法定原因，并且需要提前向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见后，裁减人员方案经向劳动行政部门报告等。如果工厂未经这些法定程序，就单方面裁员，那么这种裁员行为也是违法的。

2. 收集证据：

   • 调岗证据：保留工厂发出的调岗通知、新的岗位职责说明、工资待遇变化等证据，以证明工厂的调岗行为是否合法。
   • 裁员证据：如果工厂已经发出裁员通知，要保留好这份通知，以及工厂是否按照法定程序进行裁员的证据，如是否提前向工会或全体职工说明情况、是否听取了工会或职工的意见、是否向劳动行政部门报告等。

3. 与工厂协商：

   • 在收集到足够证据后，可以尝试与工厂进行协商，要求工厂撤销违法的调岗或裁员决定，恢复你的原工作岗位或继续履行劳动合同。

4. 申请劳动仲裁：

   • 仲裁申请：如果协商无果，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求工厂承担违法调岗或裁员的法律责任。
   • 仲裁请求：在仲裁申请中，你可以明确提出要求工厂撤销调岗或裁员决定、恢复原工作岗位、支付违法调岗或裁员期间的工资损失、赔偿金等请求。
   • 仲裁流程：劳动仲裁委员会会依法受理你的仲裁申请，并安排开庭审理。在审理过程中，你需要提供充分的证据来支持你的仲裁请求。

5. 寻求法律援助或诉讼：

   • 法律援助：如果你对劳动仲裁流程不熟悉或担心自己无法有效维护自己的权益，可以寻求法律援助机构的帮助，他们可以提供专业的法律咨询和代理服务。
   • 诉讼：如果劳动仲裁结果不满意，你还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼，要求法院对工厂的违法行为进行判决，并维护你的合法权益。

在处理此类纠纷时，有几点需要注意：

• 保持冷静：面对工厂的恶意调岗或裁员行为，保持冷静和理智至关重要。不要采取过激行为或言语攻击，以免给自己带来不必要的麻烦。
• 及时行动：一旦发现工厂有违法调岗或裁员的迹象，应立即开始收集证据并准备采取法律行动。时间拖得越久，证据可能越难收集，且可能错过法律规定的维权时限。
• 全面了解法律：在采取法律行动前，建议全面了解相关的劳动法律法规和政策规定，以便更好地维护自己的权益。

最后，如果你在处理此类纠纷过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。