结论：单位领导只允许住房卖给本单位职工，而不允许上市交易，这一做法是否合法，需根据房屋的性质、产权情况以及相关法律法规来综合判断。以下从不同角度进行分析：

1. 房屋性质与产权情况：

   • 房改房或单位集资房：如果该住房属于房改房或单位集资房，这类房屋在购买时可能享受了单位的福利政策，如低价购买、分期付款等。因此，单位可能会在购房合同中约定一定的限制条件，如限制转让对象、转让时间等。若合同中有明确约定，且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么单位领导的做法可能是合法的。但需注意，这种限制通常不能永久存在，且应符合相关法律法规的规定，如《城市房地产管理法》中关于房地产转让的规定。
   • 商品房：如果该住房是商品房，即完全按照市场价格购买，且产权清晰无争议，那么单位领导无权限制其上市交易。商品房的买卖应遵循市场规律，买卖双方有权自由决定交易对象和交易价格。

2. 相关法律法规：

   • 《城市房地产管理法》：该法规定了房地产转让的基本条件和程序，包括转让合同、产权登记等。对于商品房的买卖，该法并未限制交易对象，因此单位领导的做法可能违反该法规定。
   • 《物权法》（现《民法典》物权编）：物权法保护公民的物权，包括房屋的所有权。房屋所有权人有权依法对自己的房屋行使占有、使用、收益和处分的权利。如果单位领导限制房屋上市交易，可能侵犯了房屋所有权人的处分权。

3. 实际操作与建议：

   • 核实房屋性质与产权：首先，您需要核实该住房的性质和产权情况，确定其是否属于房改房、单位集资房还是商品房。
   • 查阅购房合同：如果房屋属于房改房或单位集资房，您需要查阅购房合同，了解其中是否有关于转让的限制性条款。
   • 咨询相关部门：如果您对房屋的性质、产权或购房合同中的条款有疑问，可以咨询当地的房地产管理部门或法律援助机构，获取更专业的意见。
   • 法律途径：如果单位领导的做法确实违反了相关法律法规或购房合同中的约定，您可以通过法律途径维护自己的权益，如提起民事诉讼或申请仲裁。

可能后果：如果单位领导的做法确实违法或违约，您有权要求单位停止侵权行为，并可能获得相应的赔偿。同时，您也有权自由决定房屋的交易对象和交易价格，不受单位领导的非法限制。

进一步思考：在处理此类问题时，除了考虑法律因素外，还应考虑与单位的关系、房屋的实际价值以及市场情况等因素。如果可能的话，您可以尝试与单位领导进行协商，寻求一个双方都能接受的解决方案。如果协商无果，再考虑采取法律途径维护自己的权益。

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