母亲委托儿子办理父亲抚恤金领取的委托书，需包含以下核心要素并按照规范格式书写，以确保法律效力：

1. 标题与称谓
   标题直接写明“委托书”或“授权委托书”，开头顶格写明受托人（儿子）的姓名、身份证号等基本信息，例如：“委托人：XXX（母亲姓名，身份证号XXX）与受托人：XXX（儿子姓名，身份证号XXX）系母子关系”。

2. 委托事项
   明确委托的具体内容，需与抚恤金领取相关，例如：“现委托XXX（儿子姓名）代为办理XXX（父亲姓名）的抚恤金领取手续，包括但不限于提交申请材料、签署相关文件、领取抚恤金款项等”。

3. 委托权限
   需明确授权范围，避免模糊表述。例如：“受托人在办理上述事项过程中，有权代表委托人签署相关文件、提供证明材料、领取抚恤金款项，委托人均予以认可”。若涉及特殊事项（如放弃部分权益、调解等），需单独列明并明确授权。

4. 委托期限
   需注明委托的起止时间，例如：“本委托书自签署之日起生效，至抚恤金领取手续办理完毕之日止”。若委托事项需长期办理，可写“至委托事项办理完毕之日止”。

5. 委托人声明
   需由委托人（母亲）签字确认，并注明签署日期。例如：“委托人确认，本委托书系其真实意思表示，未受胁迫或欺诈。委托人：XXX（签字/捺印） 年 月 日”。

6. 其他注意事项

   • 若母亲因身体原因无法签字，可由他人代签并注明“代签人：XXX（与委托人关系），委托人捺印确认”；
     
   • 委托书需一式两份，委托人、受托人各执一份；
     
   • 若涉及银行账户操作（如抚恤金直接打入儿子账户），需在委托书中明确账户信息，并附上账户复印件。

示例模板：

委托书  
委托人：XXX（母亲姓名），身份证号：XXX，住址：XXX  
受托人：XXX（儿子姓名），身份证号：XXX，住址：XXX  

委托事项：  
委托人因XXX（原因，如身体不便、异地居住等），现委托XXX（儿子姓名）代为办理XXX（父亲姓名）的抚恤金领取手续，包括但不限于提交申请材料、签署相关文件、领取抚恤金款项等。  

委托权限：  
受托人在办理上述事项过程中，有权代表委托人签署相关文件、提供证明材料、领取抚恤金款项，委托人均予以认可。  

委托期限：  
自签署之日起生效，至抚恤金领取手续办理完毕之日止。  

委托人声明：  
本委托书系委托人真实意思表示，未受胁迫或欺诈。  
委托人：XXX（签字/捺印）  
年 月 日  

补充说明：

• 若抚恤金发放单位有特定格式要求，需优先按照其模板填写；
  
• 委托书签署后，建议由委托人、受托人各留存一份，并可向抚恤金发放单位提交复印件备案；
  
• 若委托事项涉及重大权益（如放弃抚恤金、调解纠纷等），建议提前咨询我进一步确认授权范围。
  

如有其他细节需要调整或补充，可直接向我咨询。