首先需要明确的是，“劳改”在我国现行法律语境中已不再使用，与之对应的是“有期徒刑”或“拘役”等刑罚执行方式。若您指的是三个月的拘役或有期徒刑执行完毕，关于解除手机、银行卡限制的问题，需分情况讨论：

1. 若手机、银行卡因案件被司法机关冻结
   根据《刑事诉讼法》第145条，司法机关对涉案财物采取查封、扣押、冻结措施的，案件终结后（如刑罚执行完毕）应当及时解除。具体流程为：

   • 刑罚执行完毕后，您需主动联系办案机关（如公安局、检察院或法院），提交释放证明、身份证等材料，申请解除冻结；
     
   • 办案机关审核通过后，会出具《解除冻结通知书》，您需持该通知书到银行或运营商处办理手续；
     
   • 银行或运营商在收到通知后，会立即恢复账户或手机服务。
     注意：若案件涉及赃款赃物追缴，可能需先配合完成退赔程序，才能解除冻结。

2. 若手机、银行卡因行政处罚（如治安拘留）被限制
   行政处罚（如拘留）通常不会直接冻结银行卡或手机，但若涉及罚款未缴纳，可能被限制高消费或账户使用。处理方式为：

   • 缴纳罚款后，向作出处罚的机关申请解除限制；
     
   • 若处罚机关未依法解除，可依据《行政处罚法》第72条，通过行政复议或行政诉讼主张权利。

3. 若手机、银行卡因个人信用问题被限制（如失信被执行人）
   若您因未履行生效法律文书（如民事判决）被列为失信被执行人，即使刑罚执行完毕，仍需履行民事义务才能解除限制。步骤为：

   • 与债权人协商还款或达成和解协议；
     
   • 法院确认履行完毕后，会删除失信信息并解除限制措施。

建议：

• 首先确认限制原因（刑事、行政或民事），可通过银行、运营商或法院查询；
  
• 保留刑罚执行完毕的证明文件（如释放证明），以便申请解除时使用；
  
• 若遇推诿或拖延，可依法向上一级机关投诉或寻求法律救济。
  

如有进一步疑问，可直接向我咨询具体流程或证据准备。