核心结论：在土地收回重新分配过程中，没地农户可通过申请预留机动地、开垦新土地、参与土地流转、申请社会保障或寻求法律救济等途径获得土地或保障权益。以下为具体分析：

1. 申请预留机动地
   根据《农村土地承包法》及相关政策，村集体在发包土地时通常会预留部分机动地（一般不超过总耕地面积的5%），用于解决新增人口、无地农户等特殊群体的土地需求。没地农户可向村集体提出申请，经村民会议或村民代表会议讨论通过后，依法承包机动地。

2. 开垦新土地或利用四荒地
   若村集体存在未开发的荒山、荒沟、荒丘、荒滩（简称“四荒地”），农户可在符合规划且不破坏生态的前提下，通过承包、租赁等方式开垦利用。部分地区还允许农户通过复垦闲置宅基地、废弃工矿用地等方式新增耕地，并依法确权登记。

3. 参与土地流转
   没地农户可通过流转方式获得其他农户的承包地经营权。根据《农村土地承包法》，土地经营权流转需遵循自愿、有偿原则，农户可与承包方协商签订流转合同，明确流转期限、用途及费用等条款。村集体可协助搭建流转平台，促进供需对接。

4. 申请社会保障或补偿
   若土地收回系因公共利益（如修建基础设施、生态保护等），且无法通过上述方式解决土地问题，农户可依据《土地管理法》第四十八条要求政府安排社会保障费用（如养老保险、医疗保险）或提供就业培训、安置补助等。部分地区还对完全失地农户发放生活补贴。

5. 法律救济途径
   若村集体在土地收回或分配过程中存在违法行为（如未依法召开村民会议、未公示分配方案、侵占农户权益等），农户可向乡镇政府或县级农业农村部门投诉，或直接向法院提起行政诉讼，要求撤销违法决定并重新分配土地。

温馨提示：土地政策具有地域性，具体操作需结合当地实施细则。建议农户在行动前先向村集体或乡镇政府了解本地土地分配方案，并保留相关书面证据（如申请记录、会议纪要等），以便后续维权。如有进一步疑问，可直接向我咨询。