结论：网购后商家发货但您不想要了，拒收货物并要求退货退款是否合法，需分情况讨论。

1. 若商品存在质量问题或商家存在违约行为：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果商品存在质量问题，或者商家在销售过程中存在欺诈、虚假宣传等违约行为，您有权拒绝接收货物，并要求商家退货退款。
   • 操作建议：在此情况下，您应保留好相关证据，如商品照片、聊天记录、订单信息等，以便在商家拒绝退货退款时，通过法律途径维护自己的权益。

2. 若商品无质量问题且商家无违约行为：

   • 一般原则：在网购中，一旦商家发货，通常意味着买卖合同已经成立并生效。如果您无正当理由拒绝接收货物，可能构成违约。
   • 特殊情况：然而，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品后，享有七天无理由退货的权利（部分商品除外，如定制商品、鲜活易腐商品等）。如果您在收到货物后的七天内提出退货退款申请，且商品符合退货条件（如未损坏、未使用等），商家应当接受退货并退款。
   • 操作建议：
     • 查看退货政策：首先，您应查看商家的退货政策，了解是否支持七天无理由退货以及具体的退货流程。
     • 及时沟通：如果您决定退货，应及时与商家沟通，说明退货原因，并按照商家的要求办理退货手续。
     • 保留证据：在退货过程中，您应保留好相关证据，如退货快递单、聊天记录等，以便在商家拒绝退款时，通过法律途径维护自己的权益。

3. 关于互联网侵权的问题：

   • 说明：虽然您的问题主要涉及网购退货退款，但提到了“侵权损害（互联网侵权）”。在网购中，如果商家存在侵犯您合法权益的行为（如泄露个人信息、销售假冒伪劣商品等），您有权要求商家承担侵权责任。
   • 操作建议：如果您认为商家存在侵权行为，应收集好相关证据，如聊天记录、订单信息、商品照片等，并及时向相关部门投诉或寻求法律帮助。

后续行动建议：

• 在处理网购退货退款问题时，建议您首先与商家友好沟通，尝试通过协商解决问题。
• 如果协商无果，您可以考虑向电商平台投诉或寻求消费者协会的帮助。
• 在必要时，您可以咨询专业律师（即我，江伟律师，专注于公司事务、合同纠纷等领域），通过法律途径维护自己的权益。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。