面包车拉货是否违法及载货量的限制，主要取决于车辆的使用性质、是否取得相关许可证件以及是否遵守道路交通安全法规。以下是对这一问题的详细分析：
一、车辆使用性质与合法性
客用面包车：
- 非盈利性质：如果面包车是个人自用，且拉货行为不涉及盈利，那么通常不构成违法。但货物不能影响驾驶视线和安全，也不能超载、超高、超宽。例如，车主在搬家时使用面包车拉载个人物品，只要物品摆放合理，不影响驾驶安全，就是合法的。
- 盈利性质：若以盈利为目的进行拉货，且未办理《道路运输经营许可证》《道路运输证》等，则属于非法营运，违反《中华人民共和国道路运输条例》，将面临罚款等处罚。比如，车主使用面包车为商家送货并收取费用，但未办理相关营运证件，就是违法的。
货用面包车：
- 专门用于货物运输的面包车，必须持有车辆行驶证、道路运输证、驾驶执照及驾驶员货运从业资格证等资格证明文件。若未取得相关证件或违反规定载货，同样面临法律处罚。
二、载货量的限制
面包车的载货重量并非固定值，而是受到车型、尺寸、额定载重量及行驶证上核定载质量等多重因素的影响。具体载重能力可以在车辆的金属铭牌、行驶证或汽车合格证上找到，通常面包车的载重能力大约在1吨左右。无论是自用还是经营性拉货，实际承载的货物重量都不能超过这一核定载质量，否则将构成超载。
- 超载的后果：超载不仅可能面临罚款等法律后果，还会对车辆的安全性能造成严重影响，增加交通事故的风险。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，货运机动车超过核定载质量的，将处以二百元以上五百元以下罚款；超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客的，将处以五百元以上二千元以下罚款。同时，公安机关交通管理部门还可以扣留机动车至违法状态消除。
三、装载要求与安全规范
除了载重限制外，面包车拉货还需遵守以下装载要求和安全规范：
- 货物摆放：货物不能严重影响驾驶视线和安全，不能遮挡车窗视线或影响驾驶员观察后视镜。
- 货物高度与宽度：货物的高度和宽度不能超出车厢内部的合理空间范围，且需遵守《道路交通安全法实施条例》第五十四条的规定。例如，载客汽车除车身外部的行李架和内置的行李箱外，不得载货；行李架载货时，从车顶起高度不得超过0.5米，从地面起高度不得超过4米。
四、合法拉货的建议
为了确保面包车拉货的合法性并避免不必要的法律处罚，建议车主：
- 明确车辆使用性质：根据车辆的实际用途，明确是客用还是货用，并办理相应的证件和手续。
- 遵守载重限制：严格按照车辆行驶证上核定的载质量进行装载，避免超载。
- 注意装载要求：确保货物摆放合理，不影响驾驶视线和安全，且不违反相关法律法规关于货物高度和宽度的规定。
总结来说，面包车拉货是否违法及载货量的限制，需综合考虑车辆使用性质、是否取得相关许可证件以及是否遵守道路交通安全法规等多方面因素。车主应充分了解并遵守相关法律法规，确保合规使用车辆，避免违规行为带来的不良后果。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。