您在超市购买了促销但已过期的食品，确实有权要求退款。以下是从不同角度为您详细分析：

法律依据角度

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品时享有安全保障权、知情权、选择权等基本权利。当超市销售的食品超过保质期时，这明显违反了食品安全标准，也侵犯了消费者的知情权和安全保障权。因此，您作为消费者，有权要求超市进行退款，并可以根据实际情况要求赔偿。

超市责任角度

超市作为食品的销售者，有义务确保所售食品符合食品安全标准，包括在保质期内。如果超市销售了过期食品，那么它就需要承担相应的法律责任。这包括接受消费者的退款要求，并可能面临市场监管部门的处罚。

实际操作角度

1. 保留证据：在要求退款前，请确保您保留了购买过期食品的证据，如购物小票、食品包装等。这些证据将有助于您在要求退款或投诉时证明自己的权益。
2. 与超市协商：您可以先尝试与超市进行协商，说明情况并要求退款。如果超市同意退款，那么问题就得到了解决。
3. 投诉与举报：如果超市拒绝退款或您对处理结果不满意，您可以向当地的市场监管部门进行投诉和举报。市场监管部门将会对超市进行调查，并根据调查结果采取相应的措施。

赔偿可能性角度

除了退款外，如果您因为食用了过期食品而遭受了身体损害（如食物中毒等），您还可以根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，要求超市进行赔偿。赔偿范围可能包括医疗费、误工费、精神损害赔偿等。

建议：

• 在购买食品时，请务必注意查看食品的保质期和生产日期，避免购买过期食品。
• 如果发现超市销售过期食品，请及时保留证据并与超市协商退款事宜。
• 如果协商无果或您遭受了身体损害，请及时向市场监管部门投诉或寻求法律帮助。

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