在劳动仲裁领域，仲裁后不能再诉讼的主要情况是“一裁终局”的情形。以下是对这一结论的详细解释和归纳：

一、一裁终局的定义与适用范围

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四十七条的规定，一裁终局是指对某些特定类型的劳动争议案件，仲裁裁决作出后即为终局裁决，当事人不得再就该争议事项向人民法院提起诉讼。这些特定类型的案件主要包括：

1. 追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金，不超过当地月最低工资标准十二个月金额的争议：这类案件通常涉及劳动者基本生活保障，为了快速解决纠纷，法律设定了一裁终局的制度。
2. 因执行国家的劳动标准在工作时间、休息休假、社会保险等方面发生的争议：这类案件涉及劳动者基本权益，且通常事实清楚、权利义务关系明确，因此也适用一裁终局。

二、一裁终局的法律效果

1. 对劳动者的保护：一裁终局制度旨在快速解决劳动争议，保护劳动者的合法权益。对于劳动者而言，一旦仲裁裁决作出，即可获得法律上的保障，无需再经历漫长的诉讼程序。
2. 对用人单位的限制：对于用人单位而言，一裁终局制度意味着其必须接受仲裁裁决的结果，除非存在法定撤销情形，否则不得再向人民法院提起诉讼。这在一定程度上限制了用人单位的诉讼权利，但也促使用人单位更加谨慎地处理劳动争议。

三、例外情形与救济途径

尽管一裁终局制度具有上述法律效果，但并非所有情况下都绝对禁止诉讼。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四十八条和第四十九条的规定，存在以下例外情形：

1. 劳动者对仲裁裁决不服的：劳动者可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。这是法律对劳动者权益的特殊保护，允许其在认为仲裁裁决不公时寻求司法救济。
2. 用人单位有证据证明仲裁裁决存在法定撤销情形的：用人单位可以在收到仲裁裁决书之日起三十日内向劳动争议仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决。这些法定撤销情形包括但不限于：适用法律、法规确有错误；劳动争议仲裁委员会无管辖权；违反法定程序；裁决所根据的证据是伪造的；对方当事人隐瞒了足以影响公正裁决的证据等。

四、建议与注意事项

1. 了解仲裁裁决的性质：在收到仲裁裁决书后，当事人应首先了解裁决是否属于一裁终局的情形。这有助于当事人明确自己的权利义务和后续行动方向。
2. 及时行使救济权利：如果当事人对仲裁裁决不服或认为存在法定撤销情形，应及时行使救济权利，避免错过法定的诉讼或申请撤销期限。
3. 寻求专业法律帮助：劳动争议案件往往涉及复杂的法律关系和事实认定，当事人可以向我咨询，以便更好地维护自己的合法权益。

总结来说，仲裁后不能再诉讼的主要情况是“一裁终局”的情形，但劳动者在特定条件下仍可提起诉讼，用人单位在存在法定撤销情形时也可申请撤销裁决。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。