你可以通过起诉要求确认房屋买卖合同无效或撤销合同，并要求返还房屋或赔偿损失，具体需结合房屋产权归属、买卖过程是否存在恶意串通或欺诈等因素综合判断。以下是详细分析：

一、明确房屋产权归属是起诉的前提

1. 若房屋产权登记在你名下
   根据《民法典》第209条，不动产物权以登记为准。若房屋产权已登记在你名下，父亲未经你同意擅自出售房屋属于无权处分。此时你可主张：

   • 合同无效：若买方明知房屋属于你所有（如你曾明确反对出售），可依据《民法典》第154条主张父亲与买方恶意串通损害你的利益，合同无效；
     
   • 撤销合同：若你因父亲欺诈（如谎称“只是暂时过户”）而未及时反对，可依据《民法典》第148条主张撤销合同，要求返还房屋。

2. 若房屋产权登记在父亲名下
   需进一步分析房屋来源：

   • 若房屋是父亲个人财产（如婚前自建房）：父亲有权处分，你难以直接起诉；但若你曾出资共建或有其他约定（如口头协议“房屋归你”），可主张“借名买房”或“共同共有”，需提供出资凭证、证人证言等证据；
     
   • 若房屋是家庭共同财产（如拆迁还建时按家庭人口分配）：你作为共有人有权反对出售。若父亲未经你同意出售，可依据《民法典》第301条主张处分无效，并要求分割售房款。

二、起诉的关键证据与程序

1. 收集证据

   • 房屋产权证明（房产证、拆迁协议等）；
     
   • 买卖合同、付款凭证（证明交易存在）；
     
   • 你反对出售的证据（如聊天记录、录音、证人证言）；
     
   • 若买方明知房屋归属，需证明其恶意（如低价购买、明知你反对仍交易）。

2. 起诉流程

   • 撰写《民事起诉状》，明确被告（父亲及买方）、诉讼请求（如确认合同无效、返还房屋、赔偿损失）；
     
   • 向房屋所在地法院提交起诉状及证据材料；
     
   • 参与庭审，举证质证，法院将根据证据和法律判决。

三、风险提示与建议

1. 若买方是善意第三人（如不知情且支付合理对价、已过户）：
   根据《民法典》第311条，买方可能善意取得房屋所有权，你只能向父亲主张赔偿（如售房款分割），难以要回房屋。

2. 尽快行动：
   若房屋已过户，需在知道权利被侵害后3年内起诉（《民法典》第188条诉讼时效）；若未过户，可主张合同未履行完毕，要求停止交易。

3. 协商优先：
   起诉可能激化家庭矛盾，建议先与父亲沟通，或通过村委会、亲戚调解，明确房屋归属后再处理售房款。

行动建议：

1. 立即收集房屋产权、买卖过程、你反对出售的证据；
   
2. 咨询律师评估证据效力，确定具体诉讼请求（如主张合同无效还是赔偿）；
   
3. 若证据充分，尽快向法院起诉，避免买方完成过户或转移财产。
   

如有进一步细节（如房屋产权登记情况、买卖过程等），可随时补充说明，我会为你细化分析。